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ゴールデンウィークの休みを
使って、ベジライフ酵素液で
ダイエットをやって前半で
2キロ、後半は1キロの合計
3キロ減った。
運動をすればもっと減ったの
かもしれないけど運動は大嫌い!!
同僚に、ちょっと痩せたねと
言われたのがうれしかった。
ほんの数ヶ月で8キロ位痩せました。
2日目でマイナス2キロとかでした。
4キロとかは2週間位かな？
ちなみに体型は、160センチで60キロ位でした。
当時は、毎日15分位のウォーキングもしてました。
結構簡単に痩せて良い気になり、調子にのって暴飲暴食を半年位続けたら、6キロ位リバウンドしてしまいました。
また痩せようと頑張ってみてもなかなか痩せない。身体が酵素に慣れたから？
今日から久々のファスティングです！
痩せますように（笑）
モニターでもらって、昨日の夕飯を抜いて酵素のみにしたら停滞期だったのに前日より-0.6ｋｇ減。。。
ちなみに2/24ダイエットスタート63.0ｋｇから57.5ｋｇまで落としてました。（4/1に58.0ｋｇだったのでそこらへんからずっと停滞）
朝食置き換えって書いてたけど、朝抜くと仕事中辛いので夜置き換えします。
副作用？？なのか頭痛はしました薬飲んでもまだ痛くて、いろいろ調べたら低血糖かもってなったので、飴なめたらマシになりました。
参考までに。
しばらく続けてみてまた結果報告します！
低カロリーで何度飲んでもＯＫとのことで
もともと大食漢だった私でも
ぜんっぜん腹が空かなかったです
甘くておいしいし、楽しくダイエットできました♪
・・・ちなみに最初の4日で
するする2キロ落ちっ！
v(=￣ω￣).。
試しにと思って買ってみたら一週間で2キロ減ったよ！
そりゃ置き換えでカロリー落とせば痩せるよね。納得です。前に飲んでた酵素みたいにお腹空かないし味も美味しいからとりあえずリピしてダイエット生活続けまーす。
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
あまり効果は感じられなかった。ヨガの前に説明を受けるが、効果がある、痩せるなど…
もうとにかく以前のMサイズの服が来たくて1年前から朝食にしてます。 しかし見事に体…
炭酸水で割ると美味しいです。とても飲みやすく、飽きずに2日続けられました。空腹感…
モニターで二週間ちょっと飲んで、結果は1.2kg減量。
朝にグレープフルーツジュース割りで飲んだり、おやつ代わりに炭酸割りで飲んだりしていました。
授乳中なので、朝に置き換えた時は早めに10時頃お昼ご飯を食べています。母乳が止まることもなく減量できているので、産後ダイエットのサポート的に使っていきたいです。