蓮
あくまでも私の場合、ですが
今日で6日目。
多分3キロくらい痩せました。
60kgは超えてたはずが、57.2kgに。
リデュースで1日1食以上は抜き(でも、朝・昼・夜のどこかで1食は必ず食べる)、あとは筋トレのみ。
食欲の抑制は本当にすごいくらい。
食べたいとも感じない。
でも、薬が効いてる間は、
・3時間くらいしか寝れない(一睡もできない時も…)
・口が尋常じゃないくらい乾く(口臭が気になる)
・心拍数が上がる
という副作用に悩まされます。
気分が悪いとかの体調不良は無し。
そして胸が極端に落ちましたorz
先日投稿したものです^^
リデュースを初めて二日目☆
確かに減ってないかも?!
とゆう感じ♪今まで我慢
できなくって、手が伸びてしまって
いたことやコンビにの買い食い…
この二日間しませんでした!
お腹は減ってるんだけど
食欲はないってかんじ??
ちょっとしんどくて
めっちゃ暑いし
寝ても5時くらいに
目が覚めるのは…
春だから?久々の学校で
疲れたから??
副作用かわかんないけど
気のもちうよう☆
暴食をやめたいけど
やめれないってゆう一応
意思のある人には
いいかもしれない!(私ですw)
昨日は
朝たまごやき一つ、からあげ一つ
昼マックポーク、ソフトツイスト
ポテトS
夜なし
今日も必要以上に食べてない
ってかんじです^^♪
体重マイナス0,6キロ
体のことも一応考えて(笑)
ゆっくり行きます☆
睡眠不足がとても気になる&iF9AB;
そして冷え性がより増して
寒くなりました&iF9AD;
でもたしかに痩せるので
この点をどうにかして
続けていきたいです。
ちなみにみなさんは
いつ飲んでますか?
こんばんは
10日目に結果報告する予定でしたが、
毎日飲まなくても翌日まで効いてるようなので
2,3日空けながら飲もうと思います。
おなかは空いたり空かなかったりですが、
あんなに食べ物のことばっかり考えて、実際食べてばっかりいたのに
こんなに食べ物のことを考えずに済んだのは久しぶりです
本当にこんなに効いてくれるとは思いもしませんでした。
相変わらず体の心から冷え冷えですが。。。
トイレも近く、頭痛もちょっとあります。
それと、栄養を気にしてバランスよく食べてたつもりですが
お肌の調子があんまりよくないカンジです。
1日であきらかに艶がなくなったように感じます・・
なので、さっきコラーゲン鍋を一杯だけ食べたので、
これから運動をたっぷりして、艶を取り戻せたらと思います笑:tennis.gif
これは個人差があると思いますので、あくまでも私の場合です
またたまに書き込みにきます
58.2kg(開始)→57.2kg(2日目朝-1kgジャスト)
リデュース 三日目です。身長160 体重55キロ&ezF7F6;一年間で10キロ近く太ってしまいました&ezF6BF;今んところ-0・5キロ…
食欲ゎまぢ なくなりました。でも喉の乾きがかなり凄まじいデスネ(-o-;)&ezF7CE;
で トマト食べるとかなり乾きがまっしです。 個人的かもしれませんが…
あと 身体がかなり冷えてます。頭もからだもふわふわして&ezF397;やはり 食事ゎ昼だけでもきちんと頂いた方が良いデスネ。
またレポします&ezF7F3;&ezF7C4;
皆さんこんにちは&ezF7CC;
リデュース服用四日目デス&ezF399;
体重も3㌔落ちて、目標体重まであと7㌔&ezF6D2;
リデュース飲んで二日目には食べたい!という欲が薄れてきて食事も抑制できてます&ezF399;確かに睡眠不足にはなりますよね&ezF7CE;それに服用初日は偏頭痛がありましたが、二日目には無くなりました&ezF399;
今朝は不眠と食べずに過ごすこともあったので睡眠とカロリーをとろうと思いミートソースパスタをいただきました&ezF37E;朝からパスタってきついですが&ezF6BF;笑
栄養もとれたし、あと7㌔落とすために頑張ります&ezF37E;
最近購入し、2日で1キロ減りました。
特に副作用はありませんが、生理前の食べ過ぎで太った分が戻っただけなので、これから先の効き具合が心配です。
飲まれている皆さんは、効き目変わってきたりしていますか?
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
・食欲がなくなる。 ・口が乾いて口臭が気になる。 ・動悸、吐き気がする。 ・夜眠れ…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
空腹状態で2錠飲んで少し食欲抑制効果があるかな?位 喉が異様に乾くし、夜眠れなく…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
毎日飲んでる訳でもなく、ちょいちょい飲んでるのをもう1年くらい続けてます。副作用…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
漢方の様な匂いのする錠剤を、一日3回、食事の2時間前に飲みます。ひと箱飲みきった…
今日からまた復活します。
なんか薬によって効き目が違うような・・・
昨日飲んだのは軽かったような・・・・
シートによって効き目がちがうとか・・・
今日はまぁまぁかな・・・・
4日目:52.9k(+01k)
