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飲みはじめて２週間たちました
およそ4キロくらいは痩せたのではないかと…
だいたい30%くらい薬に頼り、
残り70%は気力で減量中
無理なく、無駄のないように食べてます(・ω・)b
毎日ではなく、1～3日くらいの間隔で飲んでます
副作用の方は特に気になるようなことは今のところないです。
私も、皆さんが言われているように
本当に効いているのか、と少々疑問に感じています。
ですが、副作用があり、日本では認められていない、という
それなりに大きなリスクを背負って飲用しているのに、
「偽物だ」「効かない」などと言って薬のせいにしてお腹が満たされるまで食べ続けていたら、
この先何をもっても痩せられないと思っています(´・ω・`)
やはり、気持ちの問題であると
いかに自分が酷い食生活を送っていたかを痛感しました;;
うざったい長文失礼致しましたm(_ _)m汗
意志を強くもち、目標まで頑張りたいと思います(●∀・)
そぅですょね&ezF3F0;体調によるのかも知れませんが シートによって ききめがちがぅような…&ezF6BF;
でも 三週間目になりますが －4キロです&ezF3A1; まずまずだと思います。日によりますが 全身 気持ち良いと言うか かなりぞゎぞゎして 精力が以上に増すのゎあたしだけでしょぅか…&ezF7CE;皆さん書き込みに 精力が無くなると何件かレビューが&ezF7F5;&ezF6BF;
それと 一つの事対して 以上なまでに 集中してしまぅのですが&ezF7CE;&ezF7CE;
大丈夫なのだろぅか…&ezF3F0;
今日からまた復活します。
なんか薬によって効き目が違うような・・・
昨日飲んだのは軽かったような・・・・
シートによって効き目がちがうとか・・・
今日はまぁまぁかな・・・・
４日目：５２．９ｋ（＋０１ｋ）
あくまでも私の場合、ですが
今日で6日目。
多分3キロくらい痩せました。
60kgは超えてたはずが、57.2kgに。
リデュースで1日1食以上は抜き(でも、朝・昼・夜のどこかで1食は必ず食べる)、あとは筋トレのみ。
食欲の抑制は本当にすごいくらい。
食べたいとも感じない。
でも、薬が効いてる間は、
・3時間くらいしか寝れない(一睡もできない時も…)
・口が尋常じゃないくらい乾く(口臭が気になる)
・心拍数が上がる
という副作用に悩まされます。
気分が悪いとかの体調不良は無し。
そして胸が極端に落ちましたorz
先日投稿したものです＾＾
リデュースを初めて二日目☆
確かに減ってないかも？！
とゆう感じ♪今まで我慢
できなくって、手が伸びてしまって
いたことやコンビにの買い食い…
この二日間しませんでした！
お腹は減ってるんだけど
食欲はないってかんじ？？
ちょっとしんどくて
めっちゃ暑いし
寝ても５時くらいに
目が覚めるのは…
春だから？久々の学校で
疲れたから？？
副作用かわかんないけど
気のもちうよう☆
暴食をやめたいけど
やめれないってゆう一応
意思のある人には
いいかもしれない！（私ですｗ）
昨日は
朝たまごやき一つ、からあげ一つ
昼マックポーク、ソフトツイスト
ポテトＳ
夜なし
今日も必要以上に食べてない
ってかんじです＾＾♪
体重マイナス０,６キロ
体のことも一応考えて（笑）
ゆっくり行きます☆
睡眠不足がとても気になる&iF9AB;
そして冷え性がより増して
寒くなりました&iF9AD;
でもたしかに痩せるので
この点をどうにかして
続けていきたいです。
ちなみにみなさんは
いつ飲んでますか？
こんばんは
１０日目に結果報告する予定でしたが、
毎日飲まなくても翌日まで効いてるようなので
２，３日空けながら飲もうと思います。
おなかは空いたり空かなかったりですが、
あんなに食べ物のことばっかり考えて、実際食べてばっかりいたのに
こんなに食べ物のことを考えずに済んだのは久しぶりです
本当にこんなに効いてくれるとは思いもしませんでした。
相変わらず体の心から冷え冷えですが。。。
トイレも近く、頭痛もちょっとあります。
それと、栄養を気にしてバランスよく食べてたつもりですが
お肌の調子があんまりよくないカンジです。
１日であきらかに艶がなくなったように感じます・・
なので、さっきコラーゲン鍋を一杯だけ食べたので、
これから運動をたっぷりして、艶を取り戻せたらと思います笑:tennis.gif
これは個人差があると思いますので、あくまでも私の場合です
またたまに書き込みにきます
58.2kg（開始）→57.2kg(2日目朝-1kgｼﾞｬｽﾄ)
リデュース 三日目です。身長160 体重55キロ&ezF7F6;一年間で10キロ近く太ってしまいました&ezF6BF;今んところ－0・5キロ…
食欲ゎまぢ なくなりました。でも喉の乾きがかなり凄まじいデスネ(-o-;)&ezF7CE;
で トマト食べるとかなり乾きがまっしです。 個人的かもしれませんが…
あと 身体がかなり冷えてます。頭もからだもふわふわして&ezF397;やはり 食事ゎ昼だけでもきちんと頂いた方が良いデスネ。
またレポします&ezF7F3;&ezF7C4;
評価が低い商品を選ぶと、
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⇒口コミを投稿してランキングを見る飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
食欲がヤバかったので使用してみました。 副作用で気持ち悪すぎて、1日寝込む日が続…
常に下痢していて、匂いのきつい油がショーツについて、酷いときにはパンツやスカー…
美容外科で購入させていただきました。 美容外科で購入できることもあって安心して …
耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
・食欲がなくなる。 ・口が乾いて口臭が気になる。 ・動悸、吐き気がする。 ・夜眠れ…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
毎日飲んでる訳でもなく、ちょいちょい飲んでるのをもう1年くらい続けてます。副作用…
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リデュースを始めて5日目で
生理が来たので 今リデュースは飲んでいません。
52、0スタートで
50、8現在
生理が終わったらまたリデュース飲んで頑張りたいです♪
喉の渇きがスゴイありました。
カーヴィーダンスも始めて3ヶ月になります。
リデュースと併用しながら頑張って行きます！