みき
購入場所はたぶん個人責任になってしまうのでご紹介できないのですが、私はリデュース、購入で検索しましたよ(^^)
私が飲んでいるのは15mgです。
今朝は仕事が遅いので、今お昼のソイジョイとブラックコーヒーを食べてお腹がいっぱいです。
次のご飯は夜ご飯に好きなものを好きなだけ(>_<)
因みに毎日ビールも飲みます(笑)
今まではお腹いっぱい食べても我慢出来なく、食べたいものを更に食べてしまう…そして罪悪感…の繰り返しだったのが、薬に頼ってはしまいましたが、少量で満腹感が得られ、一ヶ月ほど続けた結果、胃が小さくなり、薬を飲まなくても大丈夫な日が出てきています。
また、私自身はアプリを使って、毎日体重、体脂肪率の管理もしています。
日常生活でもエスカレーターではなく、階段を使ったり、今まで車を使っていたのを自転車にしてみたりと、少しの行動変化が相乗されてのマイナス5kgではあるかもしれません。
喉の渇き、私も最初は酷かったですが、慣れたのか気にならなくなったのか、ここ最近は特別渇いているような感じはありません(^^)
ただ、たまに耳が聞こえにくい(お水が中に入ったような)ことがあり、副作用も充分に理解・自分で責任を持った上で使用しなければ…と改めて思いました。
長々申し訳ございません(>人<;)
痩せたい理由は人それぞれですし、私の周りの人は正しい食生活!運動で痩せろ!と言います。
それが一番良いことは解っていますが、正しい食生活をする時間も色々な余裕もないので、もう少しだけ、私はリデュースに頼ろうと思います。
2日目を終えて…
昨日は夜もなんとか空腹感を抑えられて、ミネラル補給の為にナッツを食べました。
日中、口渇が半端なく、水分補給いっぱいした結果…
夜足はパンパンにむくみまくってました。
お風呂でマッサージしたらなんとか落ち着き。
体重は、49.2kgスタートで、今朝は48.7kgでした!
ただ、生理がはじまったので、地道に行きます☆
一週間後の報告が、一ヶ月後になってしまいました(~_~;)
148㎝、体重42kg 一ヶ月で約マイナス5kg
ただ、リデュースは飲んだり飲まなかったりしています。
朝は仕事がら食べている時間が元々なく、リデュースを飲み始めてから、昼は一本満足バーとブラックコーヒー又は水。
夜ご飯は頑張った自分へのご褒美に好きなだけ飲んでよいし、好きなだけ食べてよい…という、自分ルールがゆるいせいか、今まで3日ぼうずの私にしては続いています(^^)
一本満足バーより、おにぎり一個食べた方が腹持ちが良さそうですが、私は甘いものが食べられないストレスがたまる方が続かなくなりそうなので(笑)
上手にリデュースを取り入れて、頑張って理想の体型になるぞー!
昨日から飲み始めました。とにかくお菓子の過食がすごかったのでそれさえ止まればいいなと思っていたのですが、お腹が空きません!
薬を飲んでいるという意識もあると思いますが、食べなくても平気って感覚です。158/42→40まで、動機がありますが頑張りたいと思います。
2月に結婚式を控えており、綺麗にドレスを着たくて今日から飲み始めました(^ ^)
身長148cm 体重47kg
仕事のため、5時起床後にすぐに服用。
いつもなら、職場までの途中のパン屋さんで菓子パンを3つ買って、朝ごはんに食べてしまっていましたが、今日はそんなこともなく…もしかしたら『薬を飲んだから平気』みたいな思い込みからかもしれません。
朝はコーヒーを飲んで、今は昼休みですが、お腹がすいた感じもないので、やはりコーヒー飲んでます。
副作用的な症状は喉の渇きのみです。
逆に沢山水分をとれるようになりそうなので、私には良さそうです(^-^)
痩せる薬ではなく、食欲抑制の薬ですので、お腹がすこうがすかまいが、少量の食事をきちんととった方がリバウンドなどし辛いと感じました。
また一週間後にご報告致します。
今日から飲み始めました(´Д`)はじめわ心臓がドクドクする感じ極度に緊張したときみたいになりました!!暑さも感じ昼間半袖ででいれました(^^)/食欲わないというか…美味しそうなものがあれば食べたいという感じですね、あれば食べるしなきゃいいや…てな感じです(*^^*)妊娠出産で30㎏くらい太り80㎏ちかくになってしまいなやんでいました、
ふつうに生活し育児やらで67㎏まで落ちましたがこれからが痩せなかったため、リデュース服用をきめました(^-^)v頑張って50㎏まで落としたいです(TT)
私はアイドラッグマートで購入しました。今年四月から九月まで服用して69キロから50キロになりました。現在休薬中で3キロリバウンドしてしまいました。来月からまた服用しようと思っています。感想は皆さん書いてる通り効く日と効かない日があるような気が…。
何もやっても落ちなかった体重がこれを飲んで落ちました。
7月から飲み始めゼニカルと併用。
開始時165cm53kg役2ヵ月後、現在48.4㎏
副作用は、動悸と不眠、喉の渇き、痰の絡みです。
当たり前ですが、体重は落ちても、産後のお腹の弛みはなかなかききません。
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
個人輸入サイトで購入しました。 昼ご飯食べる前に飲んで、その日の夜に必ず腹痛にな…
耐性が付くので、3ヶ月でやめるのでしょうが、リバウンドが怖いので5ヶ月も続けてし…
・食欲がなくなる。 ・口が乾いて口臭が気になる。 ・動悸、吐き気がする。 ・夜眠れ…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
空腹状態で2錠飲んで少し食欲抑制効果があるかな?位 喉が異様に乾くし、夜眠れなく…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
毎日飲んでる訳でもなく、ちょいちょい飲んでるのをもう1年くらい続けてます。副作用…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
漢方の様な匂いのする錠剤を、一日3回、食事の2時間前に飲みます。ひと箱飲みきった…
11月29日から飲みはじめました(*^^*)
飲む日のまない日バラバラですが…
148センチ47.2→42.0kg
になりました(o^^o)!
最近はお薬飲まなくても食欲は
あんまりわかなくなりました(*^^*)
これからもがんばります!