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友達が８キロくらい痩せたので試してみました。
飲み始めて４ヶ月くらいはほとんど痩せませんでしたが、これからが落ちると友達から言われ続けて飲んだところ、５〜６ヶ月で周りからもちょっと痩せた？って言われるようになりました。
その後は痩せたり停滞したりし、結局1年半で合計２１キロ痩せました！
飲み続けると、食べても体重が増えにくかった。
お通じもよくなり、汗をよくかくようになった。
副作用は特になく、気軽に続けられたが使用量は守った方がよかった。運動前と食事30分前に飲むようにした。少し高めだったが内容的に満足でした。
ダイエット結果は20歳の時のものです。食事の制限(基本断食、お腹がすいたらキャベツや味噌汁)もしましたが運動は一切しませんでした。
お腹がゆるくなりやすいとの事だったので様子を見ながら時にはカットして使用。今も飲んでます。
私にはあっていました。半年で15キロ落としました。初めて飲んだ時は途中で止めたらリバウンドしたので継続していこうと思います。でも、便とおならがくさいです。主人にもトイレの扉を閉めていても臭いといわれますが多少の事は我慢しようと思います。
私にはとても合っていました！
朝晩で2錠ずつ飲んでいたのですが、飲んでいる間は食後に必ず便が出ていました。
ただ、朝飲み忘れて、夜に4錠飲んだ時は夜中に下痢になってしまいました。
便が出ていたので、ダイエット効果もありました！
食事制限(炭水化物は昼のみ)＋毎日ウォーキングを続けて12kg落ちました。
運動＋食事制限しないと効果はあまり感じないと思います。
最初の方は朝2錠、夕2錠で飲んでましたが下痢になったので、毎食前に1錠ずつに分けて服用したら下痢にならず普通の便が出ます。
今は目標達成したので昼に2錠、運動前に1錠にしてます。
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年齢が高くなると食事制限だけではなかなか痩せにくくなるのだがフォースコリーを併用すると3週間でマイナス4キロ減量成功しているのでかなりいいと思う。トイレの回数は増える。4錠まとめて飲むのではなく時間をあけて1錠ずつ飲むようにしてる。