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始めてから1ヶ月ぐらいですが、－4キロぐらいになりました。
体重は一ヶ月でこの減りようは驚きです。
性別：男性
年齢：21歳
身長：162cm
体重：68.5kg → 63.8kg
始めた時期は、7月です。
DHCショップの店員も言っていましたが、あくまでも、「代謝を上げて、脂肪の燃焼を補助するサプリ」だそうです。
なので、
サプリメントのほかに
適度な食事制限
運動
が必要なのではないでしょうか？
わたしにとっては高い買い物
だったので初めは１日二粒。
１日二食、野菜が好きで
色々な野菜を低カロリーな
ドレッシングで食べています！
それだけではからだが冷えるので
毎日らんにんぐも継続中で
フォースコリーは便を
出してくれるものとして
考えていますよ(´；ω；`)
確かに体重も減りますね！
いまは3粒のんでいますが
増やそうか悩み中です！
フォースコリー＋運動
楽して痩せるなんて甘いです。
１ヶ月半で13キロ落ちました
食事制限と軽い筋トレはしましたが１週間に１度は好きな物をドカ食いもしてました
一瞬で2キロくらいリバウンドするんですが次の日にはリバウンド前に戻ります
確かにお腹はゆるくなりますね
でも腹痛ではないのでそんなに気になりませんでした
トイレの後は必ず体重が減ってたので嬉しいくらいでしたよ
体に良いか悪いかはわかりませんが…
フォースコリーを飲みはじめて３か月になります
わたしはかなりの効果がありましたよ
もちろん食事制限もしているし、軽い運動も時々しています。
それで１２キロ体重が減りました
飲み始めた頃は確かにお腹がゆるみましたが、今は普通にもどりましたよ
まだまだがんばって続けていこうとおもいます
お酒を呑む仕事なので
寝る時間や食事の時間も不規則で
むくみもすごいのに、これ飲み始めてからむくみ減りました。数々の過激なダイエットサプリのんでた人は丁度いいとおもいます。代謝もあがるし、
飲みはじめて１ヶ月ですが体重は－１キロ。腰回りの脂肪がすっきりしたように思います。下痢っぽいのは続いてますが腹痛もなく慣れてしましました…。もう少し続けてみます。
６月から飲み初めて気がついたら54キロが49キロになってました・・｀やっぱりサプリメントだけじゃなくて食事量をちょっと減らしたり通勤を歩きにしたりすることで成果が期待できると思います＾＾
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飲み始めて二ヶ月半です◎初めは１日３錠飲んでいましたが、初期の下痢がきつく慣れてくると今度は便秘気味になったので、１日朝と夜で２錠にしてみた所、調子が良くなってきました。３０代半ばで体脂肪がなかなか落ちないのが悩みでしたが、体重は２キロ近く落ちました♪週末動かないのでいつも少し体重が増えていたのですが、それも無くなりました。体脂肪は３%落ちました○この歳で体脂肪が落ちるまでいくのは普段なら難しいと思いますが、少しずつですが効果はあるようです。運動は特にしていませんが通勤を電車から２駅ほど自転車に変えました。汗もよく出ます 目標はあと２キロ減なのでこのままゆっくり続けて行きたいと思います