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お腹がキュッと痛くなって下痢気味の便が出ますがとても良い感じ。お腹痛くなる便って私のイメージは、宿便が剥がれ出てる感じ。なので、お腹にへばりついてる便が剥がされて痛くなるのかな？と思うので、出たあとはとてもすっきりです。
2~3日出ない時なんかしょっちゅうなのでお試しで頼んでみました。最初に就寝前に8錠飲んだ所、夜中からお腹に激痛が(>_<) 冷や汗たらたらでその日は眠れず…翌日一日中腹痛との闘いでした。今は2錠飲んで自然に少し出る位。スッキリ感はなですが、仕事にさわる事を考えると、あの恐怖がおそろしくて錠数増やせません(-_-;)
前から便秘気味だったので、購入。
結構すらすらーっと出て、
私の場合ですが、逆に下痢になりましたｗ
使用量を少し減らして微調整すれば
なかなか使えると思います♪
頑固な便秘の私でも効くかな？と半信半疑で購入。8粒飲んでイマイチ。12粒で問題なく出ました～！
量は少しずつ減らしながら、自分の適量が分かればとてもいい商品だとおもいます。
1日8粒が目安となっていますが、私には効きすぎてひどい下痢をしてしまいました。
私は1日に１～2粒で十分便秘に効果があります。なので、コスパも非常にいいです。
今のところ特にダイエット効果はないように思いますが、ぽっこりお腹改善のために、これからもお世話になりたいと思います。
毎日寝る前に6～8翌日の予定に合わせて飲んでいます。慢性的に便秘でしたが飲むとユルイ下痢になります。
体重ゎまだ落ちてはいませんが飲み続ける予定です。
慢性便秘というわけでもないのですが、水分をあまり摂らない時は2日くらい出ず、3日目にやっと出るという感じでした。
こちらの口コミを見て購入し、就寝前に4粒飲んでみた所、翌日の朝にはすんなり出ました。
ただし、水分をいっぱい摂った時や体調によって、4粒でもお腹が痛くなり何回もトイレに行った事がありましたので、今は調子を見ながら3～4粒程度飲んでます。
口コミを見て購入しました！
毎朝7時半頃に8粒飲んで1時半頃から3回くらい連続でトイレにいきます。日にもよりますが、スッキリする時はお腹がペタンコになります。
ヨガやウォーキングも同時にしてますが、だいたい5キロくらいは痩せました。
これからも飲んでいきます！
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１年位飲んでいます。私の適量は毎日５粒です。
体重は減っていませんが、星が５つなのは便通に関しては今まで試したものの中でいちばん良いと思ったので、これは飲み続けたいと思っています。その上で実際に体重が減るサプリをさがしています。