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2022年5月 5日 11:08
飲んだ翌朝は、お通じが良いです。逆に飲み忘れた翌朝は出が悪く、お腹が張った感じで１日を過ごすことになります。飲む量は個人差があり私の場合は１日一回４粒です。ダイエットというより便秘解消に効果のあるサプリです。
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便秘解消には良いと思います。
ただ痩せるかと言われたら効果はまだ特にありませんので何とも言えないですが…
お通じは良くなりました
1日8錠を目安に服用なので少し多めなのとお値段は安くはないかなと思いました。
確かに飲み始めると便の回数が増え、体重も減りました。私の場合、朝食後に飲むと昼間に1～2回コンスタントに出ました。今後も継続して使用していきたいですが、少し金額が他のサプリメントよりも高いと感じるので、星4です。
便秘気味で3,4日に1回出ればいい方で、酷いと1週間出ないこともあるので、便秘解消目的に飲み始めました。1日8粒を目安にとありますがとりあえず朝晩に3錠ずつ飲み始めました。飲んで8-10時間後に出ますが流石に多かったのかお腹が痛くなるの下痢の一歩手前だったので調整して朝晩2錠ずつで落ち着きました。体重は2,3日で1kgくらい減ることもありますが一時的でご飯を食べれば戻ります。でもお腹が前より張らなくなったので嬉しいです。
ひどい便秘の解消のため購入しました。
今までこんな便秘したことなかったのですが環境の変化から便秘になり、2年で20キロ以上増加。色々試しましたが効果がなく、とにかく便秘から直そうと購入しました。
怖いから最初は1日1回4錠にしましたが、数時間ほどで便通が来て翌日まで効いて仕事中も便意がくるので、便秘がひどい時に15時ぐらいに飲むようにしてます。
以前バリウムを飲んだ時に下剤の効果がなくて、病院で処方された液体の下剤を規定量ギリギリまで飲まされてやっと…だった私には快挙に近いです。
体重の減少はありませんが、慢性的なお腹の張りにも悩まされなくなって、動くのが辛くなくなりました。
ただ治るものでは無いのか飲むのをやめるとまた便秘になります。運動とかで改善しながら、効果が現れるまでの軽減策と思って買ってます。
人によるみたいですが、私は軽い腹痛があります。
体重が増える予防に対しては効果があると思います。また便通が良いのでとてもスッキリした感じか維持できます。体重そのものは増えも減りましてませんが、いったん増えてもそのあと確実に再び減少する感じがします。
ダイエット目的ではなく、毎日お通じがあるといいなと思い購入しました。私は４粒、６粒と色々試してみて５粒がちょうどよかったです。体重は減らないです。飲んで10時間後ぐらいにお腹が少し痛くなって催します。ただ、腹痛があるので下痢かと思うとだいたい良い便なのが不思議です。
毎日出ないので、しっかり出すために購入。毎日5錠で確実です。お腹が痛くならないので、自分の適量を見つけると、いいです。
飲む時間は、寝る前に。
ダイエット以前に、溜め込まないようにするのは身体のために必須なので、いいサプリです。
かなり頑固な便秘でしたが、夜寝る前に7粒で朝必ずでるようになりました。もう３年ほど飲んでいますが効き目がうすまることもありません。特に痩せる効果は感じられませんが、スッキリしてお腹もぺたんこになります。
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