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まだ使い始めて間もないです。効果の程はわかりませんが、効いている(収縮している)ことは確か。利点は腹筋、背筋同時刺激でしょうか。欠点はベルトがちゃちで接触不良をきたしやすく、またベルクロがすぐ剥がれ、布が破れたこと。会社に相談したら、たまにあるとのことで交換対象だそうです。しかしお店に行くのが面倒だ。この点は改善を望みます。
自分はもっと？ハードなトレーニングもやっているので、この器械はあくまで補助の感覚です。むしろマッサージ器としてはまっています。そういう意味では気持ちいいですよ(笑)２か月したらまた報告します。
これは使い方の問題ですね。
まずしっかりと継続出来るか？筋肉の肥大は3ヶ月を目安に！これはジムでも同じです。
私は、スポーツをしてますが特に食事に気を使ってません。酒は飲めないので。
モード8 レベル10これで2ヶ月ですが確実に筋量は増えてます。測定できますので。背筋に関しては疑問があります。腹筋は毎日出来ますが背筋は毎日やらない方が良い。
超回復を望めなくなる。
プロテイン、クレアチン、G+等も摂取してます。
背筋トレーニングしたあとさらにアブトロの方が良い。
お腹回りに使って約2週間ですが、タニタの体重計では嬉しい数字は出ていません。食事も少な目にしたり、カーヴィダンスも取り入れていたのですが・・でも、せっかく娘がプレゼントしてくれたのであきらめずに続けてみます。ただ、腰痛が出始めてしまいました。慣れないダンスや体幹ウォーキングなど同時にがんばってしまったせいかもしれません。またご報告します。
筋肉はさっぱり鍛えられません？お腹回りの贅肉退治には効果ありましたが、筋肉だけは鍛えられそうもありません！この器具では不可能です(悲) テレビの様にはいきませんでした 頑張ってみましたが残念としか表現出来ません
ためして1週間がすぎました。
色々気にしながらためしているので（食べモノとか）体重が3キロ減りウエストもしまってきました。
ズボンが緩くなってきたので効果は期待できそうです。
このまま続けて1ヶ月後にまた結果を投稿しますね。
口コミも参考にして購入しました。
まだ一週間なので効果は・・・です。
巻いている間は筋肉がキューっとなるので期待できるかも！？
夫と二人で使用しているのでジェルパッドがすぐにへたってきそう。
効果が出たらまた口コミします♪
購入してまだ間もないのですが筋肉が増えてる感じはしますね！
腹筋がギュッと引き締められる感じがマッサージされてるみたぃで気持ち良いです♪
継続は力になっちゃう感じです♪
アブトロ結構いいかもです&iF9CF;お腹に筋肉ついたみたいでかなりかたくなりました&iF99F;
巻いてるとお腹の筋肉がピクピク動いてるのがわかるし結構気持ちいいです&iF9CB;
食事制限と40分のウォーキングとアブトロを併用しているので体重が今の所、-10kgです&iF9C6;
かなり太っていたので&iF9AC;いろんな所に巻いて使えるので便利です。
ただ、電池の減りと共に威力が落ちるので、替えの電池は常に用意してます&iF9C7;
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
毎日やれば必ず効果あります。ちゃんとお腹引き締まる！体重はそれほど変わってませ…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
（使ってたのは数年前です） 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
痩せたくて、毎日１０分くらいを継続してました！ 寝る前によくやってます。最初は効…
寝ながらダイエットと思い購入しましたが、使った後は腰がこわばり痛くて、初日だけ…
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら…
こちらでクチコミが良かったので購入。金額も高かったので、逆に期待して試してみま…
家庭でTVでも観ながら弛んだウエストを何とかしたいと思い購入。１ヶ月やったが差ほ…
腹筋を付けるために腹部や腰回りに使用しました。 おなかコースを60分＋背中コース40…
格安で譲って頂き使用しましたが結果はやはり+で運動や食事制限をしないと痩せられる…
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旦那が８日間３セット持続中。
腹筋が割れてきてます(笑)
脱だるま体型！と頑張ってます(笑)
効果は出てると思います