サノレックスを飲み始めて2週間。
なにかとお誘いが多く、食事を食べに行く時はサノレックスを飲まなかったので、大体2日に1錠ペースで飲み、体重68→64~65キロをウロウロしてます。
家族や友人などにサノレックスを飲んでる事を言ってないので、食事会の時にサノレックスを飲んで少量で満腹になりあまり手をつけなかったら『おいしくなかった?』や『おなかすいてなかった?』など気をつかわせてしまったので、予定のある時は飲まずに過ごしています。
でも、痩せたーい!!
けど、仕事柄お誘いも多く、家族との時間も大切…。
なんとか今月中に60キロにしたい!
皆様は周囲の方にサノレックスを飲んでることを言ってますか?
話をして協力してもらえたら…でも…と悩んでます。
こんばんは☆
サノレックスを始めて12日目。
食事会などの時は薬を飲まずに過ごし、2日に1錠ペースで昼ご飯の後に飲んでいます。
現在、68→64,5キロ。
飲んだお薬6錠。
ちょっとジーンズがゆるく感じてます☆
来月半ばが誕生日なので、それまでに60を切りたいところ…(@_@)
目標は大きく!!
ご飯は少なく!!
はじめまして。
サノレックス3ヶ月飲んで、身長160 体重63キロから、55キロに減りました。
目標の50キロまであと少し(?)なので、休薬期間をおいて、また挑戦しようかと思っているのですが、サノ2ヶ月半過ぎたぐらいから、背中が痛むようになりました。
最初は、サノと同時に始めたヨガと筋トレのせいかな?と思ったのですが、最近は内臓系の疲れなのではないか?と心配になってきました。
同じような症状がでているかたいらっしゃいますでしょうか?
また、休み明けにでも病院にいくつもりなのですが、何科にかかればいいのでしょうか?
アドバイスいただけたら、と思います。
よろしくおねがいします。
おはようございます。
始めて1週間、でも、水曜と土日は食事会があってサノレックスを飲まずに過ごして、今日からまた飲みます。
体重、68→65kg。
副作用特に感じられないです。
初日飲んで、めまい、ふらつき、口渇ありましたが、2日目からは副作用ほとんど気になりません。
空腹はほとんど感じず、お腹が空いても、ほんの少しの量で満腹になります。
現在、5日目ですが、75キロ→71キロです。
やたら眠いです。
サノレックス始めたばかりの、メンヘラです。
うつ病歴14年目になります。
161㎝・47㎏だったあたしも、
向精神薬こんだけ続けてれば太ります。
一時は120㎏越えました。
今は100㎏ちょうどですが、
どうしても痩せないので、
主治医にサノレックスの話をしたら
『飲んでみる?』と言われ
最初の二週間は昼前1錠のみ処方されました。
しかし、確かにお腹は減らないのですが、
薬が切れたらドカ食いをしてしまうので、
主治医にそのことを話したら、昨日、毎食前・1日3錠に増やしてもらえました。
あたしは生活保護受けてる上、保険適用なのでタダです。
まだ、始めたばかりなので、良くわかりませんが、
せめて30~40㎏は落としたいです。
また、報告します。
今日で4日目です。
73キロから、71.6キロになってました。
私は、大体夕食が19時半くらいになると話したら、
処方時間は13時~14時位を目安にすすめられました。
で、ご飯の内容ですが、
今までも、サノ始めてからも、
朝ごはんは、頼んでいる牛乳+コーヒーのみ。
昼ごはんは、職場が高齢者施設のため、600カロリー位です。
お腹がいっぱいと言うか、食べなくてもいいくらいの感覚で、
飲み物中心になってます。
ビールとか、麦茶とか。
あと、チーズくらいです。
今まで、一日でペットボトル500ml飲むのが苦痛くらい、
水分を摂らなかったので、
水分摂取が癖になりそうで、便秘が解消されました。
で、夜22時には眠くなってしまいます。
で、みなさん、夕ごはんは何をどのくらい食べていますか??
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はじめまして、ようこです。今日からサノダイエット始めます。人目がなければ時間の許す限りだらだらと食べ続ける悪い習慣を正そうと思います!1日1錠飲むように言われましたが3錠まで服用して2週間である程度痩せたいです。夜はパステルゼリーやスリムアップスリムスープで凌ぐ予定です。みんなで痩せましょう!!