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おはようございます。
始めて1週間、でも、水曜と土日は食事会があってサノレックスを飲まずに過ごして、今日からまた飲みます。
体重、68→65kg。
副作用特に感じられないです。
初日飲んで、めまい、ふらつき、口渇ありましたが、２日目からは副作用ほとんど気になりません。
空腹はほとんど感じず、お腹が空いても、ほんの少しの量で満腹になります。
現在、５日目ですが、75キロ→71キロです。
やたら眠いです。
サノレックス始めたばかりの、メンヘラです。
うつ病歴14年目になります。
161㎝・47㎏だったあたしも、
向精神薬こんだけ続けてれば太ります。
一時は120㎏越えました。
今は100㎏ちょうどですが、
どうしても痩せないので、
主治医にサノレックスの話をしたら
『飲んでみる？』と言われ
最初の二週間は昼前１錠のみ処方されました。
しかし、確かにお腹は減らないのですが、
薬が切れたらドカ食いをしてしまうので、
主治医にそのことを話したら、昨日、毎食前・１日３錠に増やしてもらえました。
あたしは生活保護受けてる上、保険適用なのでタダです。
まだ、始めたばかりなので、良くわかりませんが、
せめて30～40㎏は落としたいです。
また、報告します。
今日で４日目です。
７３キロから、７１．６キロになってました。
私は、大体夕食が１９時半くらいになると話したら、
処方時間は１３時～１４時位を目安にすすめられました。
で、ご飯の内容ですが、
今までも、サノ始めてからも、
朝ごはんは、頼んでいる牛乳＋コーヒーのみ。
昼ごはんは、職場が高齢者施設のため、６００カロリー位です。
お腹がいっぱいと言うか、食べなくてもいいくらいの感覚で、
飲み物中心になってます。
ビールとか、麦茶とか。
あと、チーズくらいです。
今まで、一日でペットボトル５００ｍｌ飲むのが苦痛くらい、
水分を摂らなかったので、
水分摂取が癖になりそうで、便秘が解消されました。
で、夜２２時には眠くなってしまいます。
で、みなさん、夕ごはんは何をどのくらい食べていますか？？
皆さん
もなかさん
ミミさん
お久しぶりです。
もなかさん卒業してもうそんなにたつんだね。
卒業してからが肝心なサノとうまく付き合って、
もうなくてもいいなんて
素晴らしい。
私はまだまだ不安です。
手持ちが残ってるから
いざという時にとっとかないと。
ミミさんも素晴らしいよ。目標まであと2キロなんて
私はあと5キロ前後だから。
生理が終わって
すっきりしたので少し痩せた気がしますが、、
自力ダイエット含め、昨日で3ヶ月でした。
あと1ヶ月ダイエットを続けるけど、サノなしになるので無理せずにゆっくりやってみます。
サノ卒業生 もなかです。
卒業して1か月が経ちました。
飲み忘れなどで余っていたサノを時々飲みながら、週2～3日水泳&食事調整(←朝は普通食、昼はできるだけ置き換え食、夜は家族と同じメニューを少なめに)で、卒業時よりさらに-1kgくらいは減り、トータル-9kg、-10kgの目標達成まであと1kgとなりました。
今日の夕方、手持ち最後のサノを飲みきったので、完全卒業です。
週末は外食もするし、たまに平日の夜もお菓子が我慢できなくなっちゃってつい食べたりもしますが、1回のカロリーオーバーなら翌日の節制ですぐに戻せばいいとわかったし、夜の過食癖がなくなってからは肌の調子もいいし、運動の習慣もついたし…もうサノなしでもキープしていけるという自信、あります！！
今から始める皆さん、今がんばっている最中の皆さん、途中で辛くなっても、まずは３か月間だけでも続けてみてください。
単に体重を落とすためだけでなく、「３か月間やりきった」という自信で、その後もリバウンドに立ち向かえます！
私にとってはサノレックスが、今まで試した数々のダイエット商品の中で、最高の効き目でした。
やってよかったです。
こんにちは。
あとむさん、同時期にスタートですね。
がんばりましょう。
昨日、満腹感で食べなくても眠れて、朝も食べなくてもいい感じに思えたけど、豆乳と果物と、お昼は手作りのお弁当で気持ち少なめにたべました。
特に痛いとかぼーっとするとか苦いとかはありません。
油分の3割を排出すると謳われており実際油が多い食事の時に飲むと翌日のトイレがすご…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
最初は下痢が続いて大変でしたが、胃もたれ？軽い吐き気で食欲が抑えられました。ア…
商品説明をあまりよく見ておらず、飲めば痩せると思っていましたが……これだけでは痩…
飲み始めてから尿の回数が増えた気がします。食生活はそのまま。泡立ちは増えてる気…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
痩身クリニックで処方されました。 トイレ(小さい方)の回数と量は増えます。 水分は…
はじめまして。
サノレックス3ヶ月飲んで、身長１６０ 体重63キロから、55キロに減りました。
目標の５０キロまであと少し（？）なので、休薬期間をおいて、また挑戦しようかと思っているのですが、サノ2ヶ月半過ぎたぐらいから、背中が痛むようになりました。
最初は、サノと同時に始めたヨガと筋トレのせいかな？と思ったのですが、最近は内臓系の疲れなのではないか？と心配になってきました。
同じような症状がでているかたいらっしゃいますでしょうか？
また、休み明けにでも病院にいくつもりなのですが、何科にかかればいいのでしょうか？
アドバイスいただけたら、と思います。
よろしくおねがいします。