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31日目
53.7kg→53.1kg→52.8kg→52.6kg
52.2kg→51.8kg→5.20kg→51.7kg
51.4kg→51.4kg→51.7kg→51.7kg
51.6kg→51,2kg→51.2kg→50.9kg
50.8kg→50.6kg→50.8kg→50.7kg
50.6kg→50.5kg→50.4kg→50.6kg
50.5kg→50.6kg→50.3kg→50.2kg
50.2kg→❓ →51.0kg
2日間実家で体重が測れなくて
下剤も忘れたら増えちゃいました
昨日は病院で1ヶ月後の測定でした
体重…53.7kg〜51.0kg
体脂肪…36.6％〜35.0％
筋肉量…13.70kg〜13.35kg
ウエスト…78㎝〜67㎝
筋肉が落ちてるので筋トレ頑張ります^ ^
服用された方の具体的な情報大変参考になります。
なにが迷惑なのか分かりません。
揚げ足取りの嫌な人のせいで、情報が薄くならないよう期待します。管理人さま、ご苦労様です。匿名だとヒステリックな人も出てきますね。やれやれ。
サノレックス服用3日目。
昼食前に服用していますが食欲は全く変わりません/ _ ;「食べようと思えば食べられてしまう」という感じです。それなのに副作用はあります…便秘と、鬱っぽくなります。
便秘は食物繊維を多めに摂れば改善できます。
あと夕方に飲めば確実に不眠になりますが、昼前だと不眠はありません^_^
意識して昼食を抜くなどして根気良く続けてみたいと思います。
30日目
53.7kg→53.1kg→52.8kg→52.6kg
52.2kg→51.8kg→5.20kg→51.7kg
51.4kg→51.4kg→51.7kg→51.7kg
51.6kg→51,2kg→51.2kg→50.9kg
50.8kg→50.6kg→50.8kg→50.7kg
50.6kg→50.5kg→50.4kg→50.6kg
50.5kg→50.6kg→50.3kg→50.2kg
50.2kg→?
実家に体重計が無くて測れません
朝…フランスパン1枚 ウインナー2本
昼…ささみ きゅうり トマトのサラダ
夜…筑前煮 海老カツフライ
間食…チョコレート2個 水2ℓ
実家なので夜過食してしまいましたぁ
はじめまして。メディカルダイエットでサノレックスと ゼニカルを2日前から 服用をはじめました。 サノレックスは食欲、本当に落ちるので助かってます。 副作用なども今のところ、大丈夫なようです。 一ヶ月かけて、食生活を見直して、暴食がなくなるようにしたいと思います。
29日目 7月31日
53.7kg→53.1kg→52.8kg→52.6kg
52.2kg→51.8kg→5.20kg→51.7kg
51.4kg→51.4kg→51.7kg→51.7kg
51.6kg→51,2kg→51.2kg→50.9kg
50.8kg→50.6kg→50.8kg→50.7kg
50.6kg→50.5kg→50.4kg→50.6kg
50.5kg→50.6kg→50.3kg→50.2kg
50.2kg
朝…6枚切りバタートースト1枚
卵1個 ベーコン1枚 ピーチティ
昼…ざるそば5口くらい
夜…ささみ トマト きゅうり レタスのサラダ
間食…アイスクリーム3口 お水2ℓ
何度言っても嫌がらせ、批判、個人攻撃をしていた方が、自分の愚かさと一番幼稚であったことを気づいてくれるのを願うばかりです。一度もサノレックスに対してのコメントはなく批判ばかりでした。でも、別の所でまた同じ嫌がらせをするのでしょうか。批判するなら見なければいいのに、でも気になってみてしまう…。自分の矛盾さを他人への攻撃に変えてしまう方なのでしょう。
とにかく、情報交換の場という事を第一に考えていければいいですね。
批判投稿はもうやめて下さい。批判の方がよっぽど迷惑で見苦しいです。三食何を食べてるのか気になるなら質問したらどうですか?
くるみさんの投稿を気にして見てるくせに
批判するのはおかしくないですか?
迷惑なら見なければいいですよね
批判投稿に答えればまた批判の繰り返しで
何も答えないくるみさん正解ですよね
とにかくサノレックスについての投稿だけにしていきましょう
管理人です。
静観していましたが、あまりにも特定の方への暴言が続くので介入させていただきます。
まず、特定の方への批判はやめましょう。
口コミはどんな口コミであっても有益な資産です。
ダイエットカフェが一番恐れているのは、誰も口コミをしなくなることです。
ですので、口コミがしずらくなる雰囲気はできるだけ作りたくありません。
せっかく試している方が口コミをしてくださっているのですから、それに対して過剰な要求はやめていただきたいと思います。
口コミをしていただいてるだけ、ありがたいと私は思っています。
今後、特定の方に対しての暴言と判断した口コミは、私の判断で削除させていただきますので、ご理解ください。
油分の3割を排出すると謳われており実際油が多い食事の時に飲むと翌日のトイレがすご…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
個人輸入で購入されているかた、どこのサイトから購入しているのですか？効き目あり…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
以前にリデュースを飲んでいて、確かに食欲は落ちましたが、副作用で頭痛がひどくリ…
a◯wyというサイトで購入しましたが、全く効果がありません。逆に空腹を感じて太りま…
最初は下痢が続いて大変でしたが、胃もたれ？軽い吐き気で食欲が抑えられました。ア…
飲み始めてから尿の回数が増えた気がします。食生活はそのまま。泡立ちは増えてる気…
商品説明をあまりよく見ておらず、飲めば痩せると思っていましたが……これだけでは痩…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
飲んで見ようと思いましたが、ここの口コミまて辞めました(^◇^;)想像より効果なさそうなんで
参考になりとても助かりました。