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15kgのダイエットをし、痩せた後に2kgもどってきてしまったので、食前に飲み始めたが、痩せることはありませんでした。太りもしなかったので、体型維持に使うのであれば良いのかもしれません。体重を落としたかったので、飲むのは2ヶ月で辞めてしまいました。
太りも痩せもしなかった。たまに飲むのを忘れましたが、あまりあてにはせず、思い出せば飲む感じで。それでも5日/週は飲んでました。たまに暴飲暴食があったので、太らなかったからよしとします。飲んでなかったら太ってたのかも。
食事をする前に飲んで1ヶ月試しました。
特に体重に変化はありませんでした。たくさん食べた日も体重が変わらずだったので維持をしたい方には向いているのかもしれません。もう少し長く続けると効果があるんでしょうか、、
置き換えダイエット、食べ順ダイエット、半身浴、ジムでの有酸素運動を併用したので、どれが効いたのか確定できてないですが、外食時にこれを飲めば何も気にせず食べれるとしんじてのんでいましたが、体に悪いと噂になって辞めてしまったので、その後の商品も使わずじまい。常に持ち歩いていて、食事のタイミングで飲んでいたので苦ではなかったので、続けていれば変わったかもしれないですね
もっと長く飲んでいたらもしかしたら結果が変わっていたかもしれないなぁと思います。
2ヶ月では変化は感じられませんでした。
錠剤タイプを私は夜寝る前に飲んでいました。
たしか匂い等もきつくなかったと思います。
1ヶ月毎日ではないけど飲んでた。、効いた感じが全くしないしなんならなかったことになるし！って思って量増えた気がする。笑
でも増えるってことはなかったから多少は効いたのかな、、？気休め程度って感じだったので
通販だと縛りがあったりと面倒なので、スーパーに行き、色々なサプリを探して、こちらを購入。
飲み忘れも時々あったが、プラスマイナス０な気がする。ただ、痩せようと思って飲むサプリではなく、あくまで現状維持できるサプリだと感じた。
お守りみたいな感じで飲んでいましたが暴飲暴食した日はやはり増えてました。
でも普通よりは増え方がゆるやかかも？
あとは飲むタイミングが大事な気もします。
直前に飲むよりも食べる30分前ぐらいが効果的とどこかで見たような…
個包装のものを購入
効果あるような気もするけど 食前タイプのサプリはついつい飲み忘れてしまうことが多かった
個包装が便利だがパッケージが恥ずかしい
サプリ自体は臭みなどなく小粒で飲みやすい
下痢などの副作用がなかった分効果も感じにくい
カロリミット同様お守り的なサプリ
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るかなり痩せました。食欲全く無くなります。常に微妙に体調が悪い感じにはなりますが…
もともと太ってたというわけではないのですが、ご飯を抜いても体重が減らず購入しま…
夜飲むと眠れなくなってしまったので朝飲むようにしてます。効果はんーどうですかね…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
不眠、動悸などの副作用が強く出てしまったので、半分に切って服用していました。 な…
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妊娠前に常用していました。
増えもしないけれど、減りもしないので現状維持という感じです。お腹が緩くなったとかはありませんでした。
産後に太ってしまい、卒乳したので運動と食事制限しながらまた使っていこうと思います。