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お守りみたいな感じで飲んでいましたが暴飲暴食した日はやはり増えてました。
でも普通よりは増え方がゆるやかかも？
あとは飲むタイミングが大事な気もします。
直前に飲むよりも食べる30分前ぐらいが効果的とどこかで見たような…
個包装のものを購入
効果あるような気もするけど 食前タイプのサプリはついつい飲み忘れてしまうことが多かった
個包装が便利だがパッケージが恥ずかしい
サプリ自体は臭みなどなく小粒で飲みやすい
下痢などの副作用がなかった分効果も感じにくい
カロリミット同様お守り的なサプリ
カロリーの高い食事や時間帯の遅い食事の時には必ず飲むようにしていました。これを飲んだから痩せたなどの効果は特に感じませんでしたが、これ以上太ることが無くなりました。体が痩せるというよりも心の安定のために程度で飲んでいました。現在の体重を維持したい人にオススメです。
夜が遅くなることが多いので少しでもなかったことにしたいと思いネーミングに引かれて購入しました。夜のご飯を少なめにしてこのサプリを服用しましたが全く減らずで現状維持状態でした。夜ご飯を減らしたのにと思うと効果を感じられずやめてしまいました。
食事の前に飲んでいましたが、特に体重に変化はないです。糖質制限中で、特にご飯やパンなどの糖質が気になっていましが、増えることもなければ痩せることもなかったです。食べ過ぎた時はその分太りました。気休め程度かなと思います。
食べる前に飲んでいます。体重の大幅な増加は抑えられているとは思いますが、減ってはいません。また、毎食飲むのは忘れることもあり、めんどくさいです。
便はやや緩かなる気がしますが、下痢になったりはしません。
ネーミングに釣られて購入。特段痩せはしないですが太りもしないので体重維持に重宝してます。他のサプリを試すのに一時中断していた時期がありましたが同じ食生活、運動量ですごく太ったので改めて効果を痛感しました。飲まないと不安になるのがデメリットです(笑)そんな意味では一生飲み続ける事になりそうです。
合わなかったです。
朝はプロテインのみ
昼夜食前の15分前に飲んでみましたが、
眠気もありましたし、普通に体重変動ありました。
お酒を飲むわけでもありませんでしたが。
便通は毎日快調でした。
気休め程度かなと思います。
マツキヨで安くなってたので買ってみました。食べる量も生活も何も変えずにこれだけ食事の
前に飲んでました。体重が維持できてた分、ドカ食いしてしまったときの増量を阻止してくれてたんだと思います。(飲まなくなったらまたドカ食いの増量始まったので…)
痩せないけど、「なかったことに」はしてくれます。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
これを飲むと、満腹状態からお腹が空くまでの時間が短くなるので、きちんと消化され…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
外食時、食べ過ぎたなという時に後から飲めるので便利です。痩せはしませんが、キー…
非嘔吐過食がひどく80キロを超えてしまい、さすがにヤバいと思い使い始めました。 は…
思っていたより効果がなかった。 Q10での口コミはこそこそよく、期待を込められるレ…
通販だと縛りがあったりと面倒なので、スーパーに行き、色々なサプリを探して、こちらを購入。
飲み忘れも時々あったが、プラスマイナス０な気がする。ただ、痩せようと思って飲むサプリではなく、あくまで現状維持できるサプリだと感じた。