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食事前に飲んでます。痩せませんがドカ食いしても太りません。飲むのを止めたらジワジワ太り始めて！慌ててまた飲み始めて。現状維持には良いのかなぁ？！摂取カロリー<消費カロリー でないと痩せないのはわかってるんだけどね……
飲み続けている間は食べ過ぎても太ることがなかったのですが、減ることもなかったので効果は実感できませんでしたが、一時期飲むのをやめて、普通に食事したところ、急激に体重が増え、体型も明らかに太りました。なので、体型キープには欠かせないと思い今も飲み続けています。
キャンペーンで購入。説明書通りに飲んではいるけど、今のところ変化ないです。
１日カロリーが、高い食事と一緒にとありますが、昼食だったり、夕食だったりとカロリーの高いのが決まらずの時は、ちょっと困りました。
食事の前に3錠飲んでいます。３ヶ月続けていますが、体重は変わりません。でも、増えてもいないので、何となくやめられない状態です。効果があるかどうかは、よくわかりません。
副作用は、自分に関してはないと思います。もう少し続けてみたいと思っています。
体重、体脂肪ともに特に変化なしです。
お腹が緩くなる…ってことも特にない気がします。
ただ、食べ過ぎても増えてはないかなーと思うので、お守り感覚で飲むのが良いのかなといった感じです。
食前食後15分で飲むのが良いと聞いた気がします。
ダイエット目的に購入しました。
体重は減りはしなかったが、増えもしなかったので維持には適したサプリかと思います。
その後、ジムに通いだしたところ３ヶ月で10キロ減量できました。
ただ、食事制限なしで体重維持するにはオススメでします。
以前からきになって購入しました。
体重は心なしか増えてはないような気がします。軽い運動も取り入れてるので減ったのはそのせいかと思われます。体重キープにはまあまあいいと思います。気休め程度ですが。
なかったことには残念ながらなりません。
薬局で働いていた時にうたい文句につられた。
夕食前やランチ前に摂取した(*^0^*)
効果も副作用もなし可もなく不可もなくといったところ。
食べる時の罪悪感のみ緩和したので良かったのか！？ｗｗ
ただ人に勧めはしないだろうと思う。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
これを飲むと、満腹状態からお腹が空くまでの時間が短くなるので、きちんと消化され…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
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夜遅くに食事をしなきゃいけない場合だけですが、食事前に飲むようにしています
他の方にもありますが、痩せはしませんが連日の夜遅くの食事でも太ったりはしません 便通が良くなるということも特にありませんが、これからも飲み続けると思います