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友人が飲んでいて、運動中にちょくちょく飲めばすごく体重がおちる！と言っていたので飲み始めました。
最初は運動する日だけ飲んでいましたが、公式ページに毎日飲むように書いてあったので毎日飲もうか迷っています。
体重は落ちましたが、運動するときだけ飲んでいたから運動のせいなのかも。。。ちょっとそこは分かりません＞＜
私は2年ほど前からヘルシア緑茶を飲んでいます。
身長171ｃｍ、体重６８Kｇでしたが飲み始めて１か月くらいで６ｋ減りました。運動は特にしていませんが通勤じに歩くくらいです。
その後少しずつ減少し、今は５５ｋになりました。
ジョギングよりも継続して体を動かしているほうが効果があるのではと思います。ジーンズのサイズは３１インチから２８インチになりました。これからも毎日一本飲んでいきたいと思います。
ヘルシア緑茶を飲んで３週間。
体重にこれといった変化はあまりないですが、便秘が解消されました。今では一日１回以上はトイレに行きます。後は体重が減ってくれるとうれしいのですが、、、もう少し続けてみたいと思います。
ヘルシア効いてます。体脂肪もそうですが、私は1日に摂取する水分量も減りました。お茶が好きで以前は1日に2Ｌは飲んでいたのですが、ヘルシア緑茶を飲み始めてからは１本分の350mlで「お茶をたくさん飲んだ」という満腹感(?)があり、自然に水分摂取量が減った感じです。
苦くて飲めないと思っていたんですが
１週間ほどで慣れました。
金銭面で途中でやめたのですが、
体重は食べ過ぎてもキープ、食べない週は１キロくらい痩せてました！！
運動もしていたんですが、運動のみでは痩せなかったのでこの効果だと思います！
９月から毎日1本飲んでますが、体重は変わらず。
ただ、ジーンズ&iF9B6;を履いた時に、ウエストにのる、余分な脂肪が減った気がします。
体重が減れば最高なのに…これからも飲み続けてみます。
食事制限＋運動や筋トレと併用しているのでヘルシアの効果かどうかはわかりませんが、４週間で２kg落ちてます。
毎日運動前や筋トレ前に飲むんですが値段もそこそこ高いので『やるぞっ！』『ヘルシアとカフェイン効果をフルに使いきるぞっ！』とスイッチが入り、モチベーションを上げるには効果的だな思います(^^)
味も最初は苦いと思いましたが、最近ではクセになり(これもカフェイン効果？笑)常時飲みたくなります(^^;
もっと安けりゃ…と思うけど、金がかかってると思うことで運動にも熱が入るし私は気に入ってます(￣∀￣)
時間は特に決めず1日1本真面目に飲みました。数年間。 全く痩せませんでした。という…
飲み続けて1ヶ月 とくに何も気にしていないけど 気づいたら２kg体重が落ちていたのは…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
宣伝広告をみて、ヘルシアの商品でありながらも美味しそうかなと思い購入者。個人的…
飲むと運動時にいつもより汗をかく量が増えるような気がします。身体もあたたまりや…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
少しでも痩せたくて続けて飲んでみたけど、あんまり変化なかったです。 他にも食欲抑…
ＤＨＣのサプリを買うついでに購入しました。元々気休めかなと思いながら飲んでいま…
時々、飲む程度ですが…気分的に太りにくい気がします。 食べ過ぎた時や、飲み過ぎた…
１０月の健康診断にむけ、毎日飲んでいます。（今で１か月くらいになります。）食事等、今まで通りの生活です。今のところ体重の変化はないのですが、体脂肪が減ってきています。３２くらいあったのですが、昨日３０をきり２９になりました。健康診断までは頑張るつもりです。