ゆあ 女性 | 19歳 | 158cm
一度、1カ月飲んだものの逆に体重が増えました。
ヘルシア飲んでるからって、安心して結構食べてたのが原因です。
その後、継続しないと効果がないことを知り、再度飲み始めたら半年で5kg減りました。今は、食べ過ぎると一時的に体重が増えますが、また戻るの繰り返しです。
ヘルシアのお蔭なのか、よくわかりませんが適度の運動を行いヘルシアを飲めば多少が痩せるのかなと思います。
一番よくないのは、私のようにヘルシア飲んでるからってついつい食べてしまうこと。
メタボと診断(ウエスト88cm)され簡単に痩せられるのは何かと考え、以前に人から聞いたヘルシア緑茶を一日2本飲んでました。コンビニの店員から2本は体壊しますよ!と忠告受け2日前から1本にかえました。体重は1,2kg位し減ってないけどウエストは3cm位細くなってるような気がします
体調は良くも悪くもなっていません、これからも続けようと思っています
きっかけは体重です。
やはりトクホだからと、今となればかなり安易な動機で始めました
しかし、高い。
高いからこそ、頑張ってウォーキングしなきゃ!
というモチベーションに火がつきました。
そのおかげか二ヶ月で-6kg
悪くなかったです。
飲み会も多く食生活も荒れてたのに、
2キロ減。
不思議だなーと思ってたら、
そういえばヘルシア緑茶を毎日飲み続けてました。
3ヶ月間くらいかな?
ちょっと高いけど、、、
効果は出てると思うので、
これからも飲み続けますー。
ヘルシアを愛用しています。痩せると信じていますが毎日飲んだけど痩せず。まだ効果を期待して続けたいと思います。毎日、運動はできませんが自転車はこいでいます。食事の量は変えていません。今後の効果に期待しています。
昼食時に飲んでいますが軽い運動を取り入れ、それでも痩せませんでした。ホットの方が渋みが少なく飲みやすく感じる人が多いようですが、私はコールドでも大丈夫でした。飲む前と飲んだ後で何も変化がないと思いました。
食事内容、運動強度は以前の生活とあまりかわっていません。でも、体重の変化はあまりないですが背中や腰回りの脂肪の厚みがとれ、ほっそりしてきました。まだ1ヶ月なので数字に表れてないですが続けてみようと思います。
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知り合いが20キロのダイエットに成功し、何をしたか聞いたら、ヘルシアと言ってた為購入。
知り合いは最初、食事制限のみだったんですが、全く痩せず。ヘルシアを毎日1本は飲み食事制限は実行していたら1年で20キロの減量に成功していました。
ヘルシアの効果なのか他にも何かしてたのかはわからないですが、プラシーボ効果と思って毎日1本は飲んでます。