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お腹周りが気になったので買ってみました。
私の体質に合わなかったのかあまり効果がありませんでした。味は少し渋いです。食事と併用して飲むと気にならなかったです。
運動や入浴前に飲んでみましたが、もともとの代謝の低さもあり、そんなに実感がありませんでした。
食事制限もしているので、効果があるかどうかは不明…
とりあえず、１日１本１ヶ月以上は続けています。
飲んでから運動をすればもっと効果的なのかもしれないですね。
あと３キロ痩せたいので、食事制限と合わせてもう少し続けてみます。
好きな人ができたので少しでも痩せたいけど
運動が苦手で…っていうのがきっかけで
まず始めたヘルシア緑茶。
会社で毎日1本飲み始め、
それまでは休憩時間に必ず飲んでいた
甘いドリンクをやめただけ。
運動はしなかったのにあれよあれよと
体重は減っていきました。
ただ減りだすと面白くなって
食事は少し気にする様になってましたが…。
その後、特茶も試しましたが
私には合わず体重は減りませんでした。
体脂肪を減らしたいと、一日一本程度を飲んでいます。
まだ1ケ月で効果はわかりませんが、食事に気をつけているのもあって、体重は少し減りました。体脂肪は増えてはいない程度ですね。半年くらいをめどに続けてみようと思います。
毎朝1本飲んでいます。半年で9kgも体重が増えてしまいましたが、飲み始めてから一か月は体重が増えていません。減ってもいませんが…ただ、運動や食事制限等、何もしなくての結果なので効果はあったと思っています。
毎日ダンスを45分して、摂取カロリーを1500以下にしながらヘルシアを飲んだら2週間で３キロも痩せました！
とても満足しています！
まだまだ42㌔になるため努力します\(* ˙∨˙ *)/
味はちょっと苦いけど慣れました！
時間は特に決めず1日1本真面目に飲みました。数年間。 全く痩せませんでした。という…
飲み続けて1ヶ月 とくに何も気にしていないけど 気づいたら２kg体重が落ちていたのは…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
宣伝広告をみて、ヘルシアの商品でありながらも美味しそうかなと思い購入者。個人的…
飲むと運動時にいつもより汗をかく量が増えるような気がします。身体もあたたまりや…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
ＤＨＣのサプリを買うついでに購入しました。元々気休めかなと思いながら飲んでいま…
時々、飲む程度ですが…気分的に太りにくい気がします。 食べ過ぎた時や、飲み過ぎた…
少しでも痩せたくて続けて飲んでみたけど、あんまり変化なかったです。 他にも食欲抑…
今年に入り仕事などのストレス...暴飲暴食でプラス9㎏になってしまいダイエットを決意しました。
ジムに行く暇もないので仕事仲間と一緒にヘルシアダイエット始めました。
１日目...68.2キロ
２日目...68.4キロ
３日目...67.0キロ←今日ここ
もともと朝食はなし、昼は気分、夜がっつりの生活で食生活は変えていません。
3日で１㎏痩せたので挫折するまで頑張ります。
また報告します。
味...私はすきですが苦めです
副作用...３日目から少し便がユルくなりました。便秘気味なので丁度いい？
タイミング...立ち仕事なので仕事中に一本呑んでます。