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継続しないと意味がないと思います、
特に何もせずに飲み続けましたが体重の変動はありません。
運動は必須ですね。
あとはなかなかサプリを飲むという習慣がないので継続するのが難しかったです。
なんとか頑張りたいです。
これを飲んだからといって体重が増えなくなるわけではないと思います。これと＋で運動をしたら、もっと効果的に使えるのかなと思います。私は全く運動せずに飲むだけだったので、効果は正直わかりませんでした。副作用は特に何もありませんでした。
最近代謝が悪くなってきたようで、以前と同じ生活なのに体重が増えて来たので、ドラッグストアで初めてダイエットサプリを購入しました。どれを買えば良いのか散々迷ったあげく、DHCの名前に引かれこちらを選択。お通じは改善されましたが、体重の減りには今のところ効果がありません。
雑誌のハガキで、お得になるキャンペーン中で購入しました。毎日お通じはありましたが、さらに回数が増えました。この頃、ちょうどスポーツを始め、週5は運動をしていたので、運動で痩せたのか、サプリで痩せたのかハッキリはわかりませんがお通じの回数が増えていたので効果はあったのかなと。
痩せたいと思いダイエットパワーのサプリに頼りました！
飲むとお通じが良くなる気がしてます。
便秘の方はいいかもしれませんが、もともと良い方はあんまり効果ないかも、、、、、
やっぱりこれだけでは痩せません（笑）
ダイエットパワーということで購入しましたが、正直痩せませんでした。
が、なぜか就寝前にこれを飲むと翌日スムーズに排便でき、飲み忘れると出なくなるので何かの成分が便秘に効くようです。
飲み方を失敗するとゲップが止まらなくなるので大量のお湯で飲んでいます。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
痩せたと聞くが、おならは良く出るが、元々便秘気味のせいか便通が良くなる事もなく…
何となく飲んでみましたが、期待した効果はまだ出ていません。体重を減らすという目…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
毎日飲んでみると体重は現状維持か-1kgくらいでしたが、飲み続けるごとに効果は薄れている感じがしました。もっと体を動かしたり食事制限を取り入れれば効果は継続して感じられたのかもしれません。機会があったらもう一回チャレンジしたいなと思います。