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近所のドラッグストアで買いました。毎日続けて飲んでみましたが、特に大きな変化はありませんでした。もう少し続けてみると、結果や数字に表れるかもしれませんが、一旦ここでやめてみようと思います。サプリメントはやはり個人で差が出やすいです。
以前から使用していましたが、ここ最近では表記の通り落ちました。
もっとすごい時は55kgくらいから48kgまで落ちました(今から5年くらい前です)
使用している間は太らない気がします。それに合わせて食事制限とかしていけばゆるやかに落ちる感じ。
ここ最近は水素水と合わせて使用しているのですが、クリスマス&正月ぶとりはしませんでした。
飲んでいない間に体重が徐々に増えてく感じがするので、手放せないです。。
飲みながら食事制限はせずに、筋トレと有酸素運動を週に2回ほど継続して１ヶ月。
1kgは減りましたが、サプリのおかげかどうかは疑問。手軽にドラッグストアで購入できるのがいい。もう少し続けてみようかと思ってます。
誤差？？
あまり効果がないように感じました。
飲むだけでなく、軽いジョギングなどもしていたのですが、あまり変化がなかったようにおもいます。
お値段も高いので、続ける気になれず、結局一度しか購入していません。
こちらの商品を2年〜飲んでます。
私の場合は1年目にしてやっと効いてるなー、と実感ができました。体はポカポカするし、少し食べ過ぎても大して気にならない。
少し前に一旦やめたのですがそれから体重増加しましてまた始めたんですがやはり飲んでるのと飲まないのとでは明らかに違いがわかりました。
継続は大事なんだなと。
朝の食事前に2錠、寝る前に1錠を3ヶ月続けてみました。吹き出ものがでたり全身肌が乾燥したりしました。服用辞めてから3キロ落ちました。食事制限や運動など全くしてません。お腹は痛くないけどほぼ毎日、軟便か下痢でした
身体がポカポカして、汗がよく出るようになりました。続けるか検討中です。合わせてジムにも通い始めたので、効果が出やすくなればな～と、若干の期待‥‥ 値段も手頃だし、ドラッグストアでも購入できるからいいですね。
運動（ウォーキングと週末ジョギング）とカロリー制限も併用して使用。
サプリのおかげで痩せたのか、運動とカロリー制限のおかげで痩せたのか？今のところちょっとわかりません。あと数ヶ月試してみようと思います。
体はポカポカして汗はかきやすくなった気がします。運動時に飲むといいのかもしれません。
これだけで体重が減った、という感じはあまりまりませんでした。そんなに続けなかったせいかもしれませんが…σ(^_^;)
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
サプリとしての効果は不明です。というのも、日々の軽い運動と食事改善も並行してい…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
外食時や高カロリーな食事をとる時に摂取するようにしています。 正直体重や見た目に…
1ヶ月ほど続けていますが、服用前後で体重増減も痩せた実感もありませんでした。 お…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
副作用もなく効きましたがすぐに(3週間程度で)耐性がついて食欲抑制効果がなくなって…
2袋目です
あまり運動はできていませんが、カロリー摂取量の割に体重が落ちにくいので購入したところ、順調に減ってます
カロリーはあまりとっていない、筋肉量が少ない、水太りしやすい、息が上がりやすい方にオススメです
カルニチンがエネルギー生産効率を上げてくれた結果、2か月目にしてマイナス4.5キロを達成できたと思います
また、運動前にあった方がよい成分が含まれているので、運動で効率よく痩せたい方にも勧めたいです