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1年使いましたが変化なしです。
でも体重が増加しなかったので効き目があったのかもしれません。
体重を減らすことを目的にされるならば期待は難しいと思います。ランニングやジムにも通っていましたが変化無しでした。
毎日寝る前に2粒を飲んでいます。毎朝お腹がすっきりします。たまに飲み忘れてしまうと便秘になってしまうので便秘解消のために飲んでいます。体重の変化はありません。腸がすっきりする感覚が気持ちよくわかります。
ダイエットで身体を引き締めたいと思い購入しました。運動の30分前に2錠飲み、ジムで1時間半ほど筋トレ&有酸素運動を週3〜4で10ヶ月やって緩やかに9キロ減です。汗が気持ち良いほど沢山出ます。勿論、食事の見直しをしてカロリー計算も兼ねてますので、これを飲んだだけでは簡単に結果は出ないと思います。運動をする人に向いているサプリだと思いました。
まだ飲み初めてさほど、時間がたっていないのですが、体調に変化はみられません。ドラッグストアで手軽に変えるところが気に入っています。あとは大手なので安心感があり購入しました。粒が大きく飲み込みにくいのが難点です。
ある日ドラッグストアに寄ったところ、目に留まり購入しました。効果を試したかったので特に食事量も変えず、運動もせず一か月間ほど飲みましたが、サプリのおかげだなというような効果はありませんでした。ヒトによって効果は様々なのかなと感じました。
一ヶ月で3kg痩せました！
でもどちらかというと、運動と食事制限のおかげな気がします。。
朝に１錠、夜に２錠飲んで、夜ウォーキングやジョギングをしてます。やはり運動前や仕事前の方が効果実感できそうですよ。
食っちゃ寝してたら20㌔近く太ってしまったので購入し、ダイエット開始。
元々海外の大きな薬を飲んでいたので、大きさは気になりませんでした。
1時間半ほどのウォーキングと軽い食事制限で痩せれました。
ほとんど運動のおかげかなと思うけど、飲んでから運動すると冬でも汗をかいているので、効果あるのかな、、、と思います。
今では運動するスイッチを入れるために飲んでます。
2袋目です
あまり運動はできていませんが、カロリー摂取量の割に体重が落ちにくいので購入したところ、順調に減ってます
カロリーはあまりとっていない、筋肉量が少ない、水太りしやすい、息が上がりやすい方にオススメです
カルニチンがエネルギー生産効率を上げてくれた結果、2か月目にしてマイナス4.5キロを達成できたと思います
また、運動前にあった方がよい成分が含まれているので、運動で効率よく痩せたい方にも勧めたいです
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
医師処方にて。便通も良くなり最初はストンと1〜2㎏は落ちたが、徐々に慣れるのか停…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
痩せるというよりキープできる感じでした。飲み忘れが多かったです。くせがないので…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
運動を助ける働きがあるようなので、朝2カプセル、昼1カプセル飲むようにしていました。ステッパーで運動をしたので体重の減りはこの商品が原因かわかりません。体脂肪は結構、減りましたよ。食事制限がメインの方はあまり意味がないかもしれません。