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夜を置き換えたり朝を置き換えました。
腹持ちはそんなによくないので朝は昼までお茶やガムでつないだりしました。 夜はできるだけ食べないようにして早めに寝て空腹を忘れました。
気になる効果は１ヶ月-１㎏くらいでした。運動もしなきゃ?ヤでしょう。
本気で取り組めば結果は出る商品だと思います。
私は夜置き換えし、運動を加え約半年で12キロおとしましたよ☆
我慢出来ない時はおやつも食べてました。
慣れないうちはかなりお腹すきますが、慣れれば平気です。
肌につけるものは基本、オルビスの私。
「オルビスだったら悪いものは入っていないはず。」です。
2時間くらいならなんとか大丈夫です。でもドリンクなので・・・。でも、サプリメント的に考えています。ダイエットで欠けてしまった栄養補給ですね。
1ヶ月チャレンジしました。結果は－２キロ。
色んな方法を駆使して腹持ちを良くしようと頑張りましたが単品だとやはり厳しかったので、やはりローカロリーの副菜的なものを一緒に食べていました。
それでも以前より胃が小さくなったのか、食べる量も減ったので最近はプチシェイク単品で大丈夫になりました。
本当に痩せたいという強固な意志をもってすれば痩せます。
以前試していたことがあります。味はおいしいし、ペットボトルに牛乳を入れておけば外出先でも簡単に飲めます。が、やはおなかは空きますね。継続すれば絶対にやせられると思います。
３箱購入しました。
夕食をコレ＋おかず１品にした所、
２週間で46kg→45kgでした。
クリスマスとかで食べ過ぎたせいもあり、
思ったほど効果は得られませんでした
おかずをなくせば良いんでしょうが、
すぐおなかが減るのでムリでした
おやつ代わりにしてもいいかもしれません
プチシェイク美味しいですよね&iF99A;&iF995;
下手に間食するよりは…と思いおやつにしてた時がありました&iF9C7;
皆さんおっしゃるように腹持ちと言うか満足感がイマイチだったので私は牛乳じゃなくヨーグルトにまぜてました&iF9A0;多少ましになったと思いますが…&iF995;
良かったらお試しください&iF992;
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
大食いYouTuberが広告していたので購入。沢山食べた時食後に飲んでいました。沢山食…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
コンブチャというものが気になり、購入しました。美味しく飲みやすいのですが、何し…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
美味しいです！
ショコラとストロベリー、チーズケーキのセットで頼みましたが、どれも美味でした
それぞれチョコレートシェイク、ストロベリーシェイクのような味がします。チーズケーキは違和感なくチーズケーキ味がします。
ただ、みなさま書かれていますように、腹もちは悪いです…
これで腹もちが良ければもう神なんですけど(涙)
私の場合、栄養バランスのよい間食として摂っていました。
送料が無料で、コンビニ払いも出来るので、気軽に試すことができると思います。