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いま頑張って3日経ちました。少しずつ減ってます！痩せたいと思ったら我慢するしかないので空腹になっても違うことをして耐えてます。朝はヨーグルト、昼は普通に食べてます。甘いものが好きな私には、デザートみたいに美味しいので間食も我慢できそうです！頑張るぞー(^-^)/
続けている時は、体重が少しずつですが、減りました。
でもやめるとリバウンドがやはりあり・・・元の体重よりも重くなり、結局ずっと続けないと意味がありませんでした。
結局、大食漢（女だけど）には意味がない。
置換食品は小食の人だから耐えられるのであって、
大食らいには、余計間食が増えてしまうという結果に終わります。
これはこれだけじゃなくて置換全般に言えることだけど。
味は色々とあって飽きないし美味しいと思う。
私は．お菓子をやめてあとは朝昼とふつうに食事をとり、夜だけ置き換えでプチシェイクを飲んでいたら一週間で１．４減でした☀
頑張ればやせれると思います！
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
食前に飲んでますが、可もなく不可もなく太りはしないけど痩せもせず…何となくお守り…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
コンブチャというものが気になり、購入しました。美味しく飲みやすいのですが、何し…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
がっつり3食食べていた私が1食おきかえで美味しくいただいて1ケ月くらいで3㎏体重が減りましたが…食べた～い！って欲求に負けてしまい挫折。
スグに戻ってしまいました。