あお
使って9日になります!!
元々便秘などはないのでいつもどうりです。
が、クレアを飲んでからは毎朝出るようになりました。
今までは毎日出ていても時間帯がバラバラだったので、クレアのおかげかな?
体重の方はあまり変わりはないです。
とりあえず1ヶ月分は飲んでみようと思います。
変化があればまた報告します。
きょんさんと、しぃかさんの質問にお答えします!!
クレアは1日3~6粒いつ飲んでもよろしいですが、ご飯を食べた後が良いそうです!
またクレアが届いたのは、注文して2週間ぐらいでした。。雑誌では一週間前後で届くって言ってたのに…
クレアを飲み始めて1ヶ月
確かに痩せた便秘が解消されてむくみも感じなくなったかな
でも食事もきちんと制限してなるべく歩くようにして・・・といったように普段の生活でもかなり意識したよ
私の場合サプリはダイエットのやる気を持続させる為のものであり、言ってみれば気休めなんですけど飲む事によって頑張れるって感じ
年中ダイエットをしてる私は色んなサプリをかなり試してきました
その中でもクレアはまだ効果があった方
ただ共通して言えるのは絶対サプリのみで大幅な減量は難しいと思います
昨日(23日)から使い始めました!!
まぁ私も食事制限というか、毎日カロリー計算して頑張ってます。たぶんサプリ飲んだだけじゃ痩せないと思うから…
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使って5日目です!
体重の変化はないけど
便秘は治った気が・・・
でも水大量にのんでるから
そのせいかも
もう少し使ってみます!