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食べた後、一袋6粒を昼と夜2回飲んでいます。
すこし空腹感がなくなり、爆食いすることがなくなりました。1箱360粒を試してみて、今後続けるか考えます。一袋づつ持ち歩けて、便利で使いやすいなっとおもいます。
昔からあるサプリメントですね。若いとき何度か購入して試した時は全く効果をかんじられず、便秘も解消されませんでした(T_T)…が
年齢を重ね、ダイエットの知識が増えた今、改めてチャレンジしたところ、とても効果を感じています。
便秘が解消されたのと、食欲抑制されている感じがします。
私なりですが、効果的な飲み方を紹介します。
アフターダイエットと書いてはありますが、食前に飲むことをオススメします。
特に糖質を取る前10分前ぐらいに、た～っぷりの水(最低でもコップ200ミリ)で1袋飲みます。
食前の空腹時なのでタップリの水でも飲めますよ。
その後、食べ順ダイエット(糖質後回し)式で食事をします。
まとめると、｢食前、空腹時、タップリの水と、糖質後回し｣
この法則に従えば、このサプリメントの最大の効果を得ることができるでしょう。
体重の増減はないですが、暴飲暴食した後など欠かさず飲んでいます。そのおかげで体重が増えることはないです。また、お通じが良くなりました。お腹の弱い方には少し辛いかもしれませんが。個人的にはかなりオススメです。
食後の便通の改善のために飲んでいました。
飲み始めてからは結構お通じも良くはなって来たのですが、使い切ったところで、なんとなくやめてしまいました。もう少し続けてみても良かったのではないかと思っています。
今は飲んでいません。ひと月程前、在庫が無くなり飲まなくなりました。飲んでいた時は、体重変化はほぼ無く、食べても横ばいでしたが、やめてから２キロ太りました。効果があったのかなと思います。また始めようか考え中です。
家の人が買ってきたので使って見ましたが、最初は便通が良くなりましたがそれ以外はあんまりわかりませんでした。自分の食事制限の問題だと思いますが、これだけでは痩せませんね。100字以上入力することもないです
10年前にダイエットしたくてのみました。
徐々に体重も減って、同時に三駅ほど自転車に、毎日乗りました。
びっくりするくらい体重は落ちました。
サプリだけでは無理かも………しれませんが
おススメできると思います。
ダイエットの補助の意味合いにて購入をした。
ダイエットの意識付けとしては効果があったが、サプリメントだけで痩せるといったことは無かった。
ただ、副作用も自分には無かったため、意識付け或いはちゃんと食事制限、運動が出来る人にとっては悪くないかもしれない。
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
かなりお腹の出っ張りが気になりジムに通うことにしたのでプロテインを探していたと…
あまりこうかを感じませんでした。 この商品は、ドラッグストアで安かったので買いま…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
通販番組で知りました。安い？し、続けられそうだし、これは痩せると思って４ヶ月続…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
食欲は抑えられますが、もともとある胃痛がひどくなってしまったため、使用中止しま…
以前ファスティングを使用していて気に入って服用していましたが、購入出来なくなっ…
去年通販で購入して2ヶ月で痩せることができたのですが、またも暴飲暴食に走ってしま…
食前に、飲むと良いとの口コミがあったので、食前に１日二回飲んでいます。
30分ほど前に飲むと、食欲が抑えられて良いみたいです。
大が3回ありました。
お腹が、すかないので間食しなくなりました。
不思議と甘いものが、欲しくなくなりました。
しばらく続けてみて、また口コミしにきます。