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食べたあとに毎回飲みました。自然と食欲が落ちました。飲んでから3時間くらいするとお腹が痛くなり、トイレに行きます。そのせいか、お腹はスッキリしてきました。体重はあまり減りませんが、増えることはなかったので効果ありました
毎日昼と夜の二回服用していましたが
効果はありました
ビタミン剤との併用が良くないらしく最近はやめています。
旅行などで暴飲暴食をすることが増えるのでもう一度服用してみようと思います。
今度は海外サプリのキトサンにしてみようかな
たくさん食べる前に飲んでいます。
飲んだからやせるとかではなく、飲んでおくと体重が増えづらいなぁと思います。あと飲むと便秘が解消されます。便秘気味なのですがそれが解消されます。引き続き飲んでいきたいと思います。
食べた後で飲むということでタイミングがわかりやすく、ドラッグストアで購入しました。その後続けて飲んでおりますが特に体重は変化なし。飲んでいるから体重が増えずに済んでいるのか判断はつきませんが取り敢えず飲みきるまで続けていきたいと思います。
食後に服用するので、食事時間を考えなくても飲みやすいのは良かった。減量にとっては、良くもなく悪くもなかったが、便通が良くなった。ただし、止めると途端に便秘になるのでこわくなった。長期間服用するものではないと思う。
当時購入する際は、モデルのエビちゃんがプロデュースしていた事もあり、なんとなーく購入しました。
毎食後に飲んで、間食してしまった時も飲み続けたのと、後は食事制限でキャベツだけ食べるとかをしていると次第に痩せました。(1年はかかりました。)
最近またリバウンドしてぶくぶく太ってきましたが
今回は食事制限する事なく飲んでいると
あまり効果はでませんでした。
やはりある程度の食事制限はいるのかな…と思いました
これで痩せることはありませんが、飲み会や食べ放題に行くときなどは、これを飲んでおくと体重増加を防止できるので必需品です。
継続して飲むと効果がなくなるような気がしたので、外食の予定があるときだけ使用しています。
お守りのようなサプリです。
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
ウォーキングのあと朝食代わりにのみました。牛乳でわるとありますがカロリーが気に…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
空腹状態で2錠飲んで少し食欲抑制効果があるかな？位 喉が異様に乾くし、夜眠れなく…
漢方の様な匂いのする錠剤を、一日3回、食事の2時間前に飲みます。ひと箱飲みきった…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
まだ 飲み始めたばかりなので体重が激変した等はありませんが、飲み始めてからお通じがとても順調に出ています。
飲むタイミングとしては、食後に飲んでいます。
食後に飲めば良いので 飲み忘れが少なく継続しやすいです。
もう少し継続して ダイエット効果ぎ出たら また口コミします。