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お守り程度に飲んでます。飲んでいても、それはもちろん沢山食べ過ぎると太りますが、何も飲まないよりは体重管理のセーブになると思います！
最近の使い方としては、昼間はダイエット食にして特にサプリは飲まず、夜ご飯は家族と一緒なので、普通に食べて、このサプリを飲むって使い方をしてます！
普通のカロリミットと大人のカロリミットを外食の時にだけ飲んでいましたが、特に痩せるとかはなかったです。お腹が緩くなるとか副作用はありませんでした。普段の食事と運動を頑張ってお守り程度に思っていた方がいいかなと思いました。
かなり長く愛用していますが、飲めば痩せるという実感はあまりなく、今の体重の維持の為には必要かなぁ～という程度です。
ですが、外食やがっつり系の食事前は必ず飲むようにしています。
止めて太るのか怖くて止めれない感じで定期購入しています。
年齢を重ねるとともにやせずらくなり、食べた分だけ体重が増えるようになってしまったので飲み始めました。2ヶ月飲んでみた結果、体重に変化はないですが、食べている割には体重が増えていないので効果はあると思います。
たくさん食べちゃったときになんとなく服用するサプリです。
でも、たいした効果があるとは感じません。
これを飲んで痩せようとするには無理があるかも…。
気休め程度に、あー今日食べすぎたなって感じた日に飲むのがちょうどいいかも。
他の方が書き込みされているように、甘いものをたくさん食べた時の免罪符。甘いものが大好きな私は手放せません。
しかし、これを飲んでいるだけでは、痩せないです。
飲むと、太り方がゆるやかになるか、現状キープといった感じ。後は運動や食事のカロリー制限を取り入れてバランスをとってる感じ。
食事の前に必ず飲むようにしています。
何年もずっと飲み続けていますが痩せるとかは特にないです。
ダイエットとしての効果はないものの、食べる時の罪悪感が無くなるので飲んでいるといった感じになってしまっています。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ドがつくほどの偏食で栄養が偏りがちなので購入、炭水化物の前にタンパク質を食べる…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
忘れることもありましたが飲み続けていてもほとんど効果はありませんでした。 やはり…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
最初は楽々4キロ減りました！ 本当に食欲抑制です！ 最初は目の前に美味しそうなご飯…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
大手製薬会社の物なので期待をしましたが、３カ月飲んで何の変化もありませんでした…
お腹減らなくなる。食べなくても平気。 何よりもいいのが値段。 Qoo10メガ割の時はめ…
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１年以上毎日炭水化物の摂取の多い昼と夜の食事時に飲んでいます。
飲んでいても油断して甘いものを食べると体重が増えるのであまり期待しない方がいいです。
ただ、私は更年期ですので若い世代の方と比べると新陳代謝的に効きめが悪いのかな。