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外食や間食する前に保険として飲んでました。
飲んでる間は体重増減なしです。
ただ、飲むのを止めて同じ生活をしてたら増えてきたので、ある程度効果があったのかなと感じてます。
効果はよく分かりませんでした。食べ過ぎれば太ります。
思えば、コレを飲み始めてから油断して食べすぎたりしてしまったので逆効果だったかも。 こういうのには頼らないほうがいいと思います。
お手頃価格が魅力で、化粧品を買うついでに時々買っています。外食時などにのんでいますが、効果の程は良くわかりません。ただ、サプリを飲むことで、安心して、余計に食べてしまう傾向があるようで、私の場合どうかな？って感じです。
ストレスが溜まると暴飲暴食してしまうので気休めに飲んでますが、目に見える効果は感じられません。暴飲暴食したわりには体重がそこまで増えないのはもしかするとこのお陰？かもわかりませんが…
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ドラッグストアで安かったため購入。 粒は小さいのですが1回6錠は多く飲むのが少し大…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
うーん、私にはあまり効果が見られませんでした。食べ過ぎた時のお守りくらいの感覚…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
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効果は実感したことはないですが夕飯時やおやつを食べる前、カロリーが多そうな食事の前にいつも飲んでいます。
私の場合、それプラス、食べたらその分少しでも消費するために1時間程度のウォーキングもしていますが、目立って減量するということはないですね。言われてみれば増えるということもないですが。
カロリーカットしたいので何気に手放せません＾＾；