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コンビニでも手軽に購入できることもあり、バイキングや飲み会など外食時や食べ過ぎた日とかは必ず飲むようにしてましたが、維持どころか普通に太ります、
どこにでも売っているのは良いなーと思いますが本当に気休め程度です。
気が向いたときに購入して服用しています。
現状維持はできている気がします。仕事の関係で食事の時間が不規則なので、夜遅くに食べる時やたくさん食べる前に飲んでおくと、気持ち的に安心できるかなといった感じです。
結婚式前まで3ヶ月飲んでいました。確かにその時期に痩せましたが多分エステのおかげ。飲んでいるから痩せるってものではありませんでした。ただ食べてしまった時の保険みたいなものでした。
一応3食前に飲んでいました。身体が熱くなるとかもなかったです。痩せないけど増やさないってサプリメントかなと思います。
姉に聞いて使ってみたものの、なにも効果なしでした…毎食前にお水1リットルと飲んで時間をあけたり、気をつけてみたものの、変わらなかったのでショックでした…もともと便秘気味でしたが飲んだ後はもっと便秘に…(+＿+)
あまり効果は感じられなかったかなぁとおもいます。
ただダイエットのストレスからドカ食いしてしまった後悔をこれを飲んだからと自分に言い訳にできる程度のような。。
私にとってはあくまで気休め程度の補助でこれを飲んだから成果が出たとかはありせんでした。
がっつり食べたい時や普段炭水化物をあまり取らないので炭水化物を食べたい時に飲んでました。
体重は減りはしないですが、飲んでいる間は増えなかったしやめたら体重が増えてしまったので現状維持には効果あるのかもしれません。
仕事柄お酒は飲まないといけないし、飲むと食べたくなってしまうので、
食べた分が帳消しになればといいなと思い、
効果を期待しましたが、これを飲んでも食べたら太ります（笑）
やはり食生活の改善と運動しかないのですね。
コマーシャルの宣伝文句に惹かれて試してみましたが、今のところ効果があったとはいえません。普段、３食と間食、お酒も毎晩のみます。食生活の改善もふくめ、今は間食をやめて、サプリを続けています。この結果もまたお知らせします。
夕飯が遅くなってしまうので、夕飯直前に４粒まとめてのむようにしてました。
劇的な変化はないものの、飲み会があったり、頂きもののスイーツを食べる機会もあり…運動は時間なくてさっぱりできずという生活だったのに、体重増えることはなく気がついたらわずかに減ってました。やはり、続けるのが大切ですね。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
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痩せはしないけど、たくさん食べても増えない、との口コミが楽天などで多かったので購入。
旅行で使用方法通り飲みましたが、いつも通り普通に増えました。
これを飲めば増えない、という方が不思議です。
手軽に買えるだけに、残念です。