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もともと痩せ気味なほうなので、ダイエットと
いうよりは、現状維持という捉え方で
飲むようにしてました。
イベントや飲み会など
沢山食べる時にだけ飲むように
してたのですが、確かに飲まないより
体重がそれほど増えないきがしました。
あっても無くても変わらないのかも知れないけど、揚げ物やデザート等を頂く食事の前に気休めに飲んでました。
体重も特に減らないので気付いたらリピートを辞めていた感じです。
適度な運動と食事制限で痩せた後の食事では役立つかも知れませんね。
別に飲んだからといって
沢山たべても体重が減るわけでもなく、
薬に頼るのはやめました。
甘いかんがえはすてて、地道に
運動など努力するか、
飲み会でもあまり食べないのがいいですね。
これからも永遠だいえったーで頑張ります
食事制限、運動と併用して飲み始めました。
基本的な食事制限はしていますが、外せない外食のときなどに食前に飲んでいます。
飲み忘れて食後に飲んだこともありますが翌日大きな体重の増加はなく、ダイエット補助サプリとしてはとても優秀だと思いました。
ただ、飲むだけで痩せるというよりは基本的な食事制限をした上で、カロリーが気になる食事のときだけ飲むという使い方になると思います。
外食のときも糖質は控えるようにした結果、順調に痩せています。
今後も使い続けたいです。
毎日夕食前に服用しています、効果が出るようにカロリーにも意識して食事してます。
個人差があるかもしれませんが、今５ヵ月目ですが私の場合は明らかに体重が落ちて来ました、５２kgが４９kgで３kg減です。これからも続けてみます。
かなり長い間のみ続けていますが、まったくやせる気配を感じません。
特になにか変わった…といった感じもまったくしないです。やはりサプリだからダイエット効果はできないのですね…
もうそろそろ飲むのをやめます。
期間が短かったからか変化はありませんでした。
夜にまとめて飲むという飲み方をしました。
多少なりとも痩せたら嬉しかったのですが…やはりサプリだけでは痩せないのかもしれませんね。
また買うかと聞かれれば……買わないかなぁ。
炭水化物やガッツリした食事の時に飲んでました
痩せはしないと思いますが
体重維持をしたい方に向いてると思います＼(^-^)／
また意識の問題ですが
安心感でついつい食べ過ぎてしまうのが難点です
ダイエットしたい方が買う必要性は無いかな
と私は思いましたm(_ _)m
口コミが良かったので常用品として購入。
30歳を過ぎて日々体重増加の日々。
サプリに頼るしかなくこちらの商品購入しましたが、食前に飲むと何となくお腹が張ってる感じがしてドカ食いが減りました。
効果に期待したいです！
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
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飲むタイミングとかは気にしなくて良いので飲みやすかったですが、
特に体重の変化はなしでした。
自分自身でカロリー調節等の食事制限をすることが重要で、
カロリミット自体は気休めなのかな…と思いました。何回か飲み忘れてしまいましたが。