まめ
161センチ45.6キロで一日4杯でほぼなにもたべずにがんばりましたが結果、体重プラス0.8キロ体脂肪プラス2パー 、、、どうゆーこと!?がんばったのに太った
痩せるのは確か。
でもリバウンドで
倍に太る!
6日で3キロ減。
3日で7キロ増。
生活リズムが崩れました。
やらなきゃよかったです!
せっかく着けてあった筋肉が脂肪に変わり、体力が少なくなってたおれました。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
メディキュットはお値段以上でとってもおすすめです! 履くだけで夜中に2回トイレに…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
慣れがあると思う。が、さいしょの減りが大きく、あとは停滞(=増やさない)しなが…
ボノ始めたらリバウンドしやすい体になっちゃいました。
おまけにリバウンドで胃下垂にもなっちゃいました。
ボノでの減量からのリバウンドをもう三回も繰り返しています。
さすがの私でももう勉強しました。
リピは絶対にしませんね。
ボノのホームページには「栄養バランスが整っているのでリバウンドはしない」と書いてありますが。
リバウンドしますよ。