朝食前と夕食前の1日2回服用。
飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っていましたが、体が慣れてしまったのか1ヶ月くらい経つとまた便秘気味に逆戻り。
半年以上頑張って継続しましたが、便通も改善されず体重も変わらずで今ある在庫が無くなったら辞めようと思います。
飲み始めて3日、1日2回のため朝と夕飯前に飲んでいます。翌朝の便はゆるくなりすっきり感はない。
今のところ効果は実感できていまけん。
全く体重は微動だにせず、痩せることもないため、個人的にはこれで痩せることはできそうな気がしない。
姉妹で使いました。
私は万年腹痛持ちなのですが。スムーズにはなったかな、位なのですが、万年便秘気味の妹は使用後割と直ぐにスルッと出たと驚いてはおりました。
減量効果は薄いですが、便通はかなり良くなりました。
ダイエットと腸内環境を整える目的で飲み始めましたが、ダイエットに関してはいまいち、効果が分からずでした。
お通じは、もともと良い方だったので、実感は無いですが、きちんと毎日ありました。
お腹を壊す事なく、自然なお通じでした。
なので腸内環境は整われていたような気がします。
ダイエット効果は、実感しませんでした。
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