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寝る前に飲み始めて2週間です。
寝つきは良くなりますが、寝る前に飲むのでカロリーや糖質量的に、ダイエット的にはあまり良くないような気がします。
最近どこも売り切れが多いので、クックパッドマートで定期購入しています。
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便通は良くなりました。 便通が良くなったので、置き換えと併用したら特別なにか運動…
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まあまあ、お腹がスッキリした。
お腹の苦しさから解放されて、気分も楽になった。肌も綺麗になった気がします。
ヤクルトは美味しいので、家族みんなで飲めるし、お腹の調子がいいと、トイレも混まなく一石二鳥です。