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朝1錠飲むだけで、食欲が減退し、胃が小さくなったのでダイエット成功しました。2ヶ月半で14キロダウン。ただ、少しずつ食事量を戻していかないと、リバウンドしないわけではないので、痩せてからも気を遣っていく必要はあります。
コロナ太りで2〜3kg増えた体重を戻したくて始めました。3ミリでも食欲抑制効果を感じましたが、7ミリではさらに強い効果を実感し、結局3ミリを1ヶ月飲みきった後、7ミリは1週間ほど飲んで中断しました。これは、飲まずとも抑制効果が続いていたからです。その後は、「少し食欲が戻ったかな？」というときにたまに飲みましたが、まだ10日分くらい余っています。
気持ち悪くなるなどの副作用は一切ありませんが、やや便秘ぎみにはなりました。
運動は週一のヨガ程度で、特に何もせず。
毎日早朝にコップ半分の水で飲んで二度寝し、次に飲食するまで2時間以上空けるなど、用法は守っていました。
また、食事はそれまでの半分くらいで十分になるので、ご飯ものなどは最初に半分取り分けて、残りは翌日の分にするなどしていました。食事量を半分にすれば自然とそうなりますが、1日の摂取カロリー的には基礎代謝程度の1000〜1200にすることを目安にしていました。
リベルサスは「飲めばやせる薬」ではなく、あくまで食事制限をサポートしてくれる薬です。
「多少食欲は落ちたけど、食べられないわけじゃない」とか言っていつもの量を食べる、そもそも量が多く高カロリーなおかずのご飯だけ少なめにしてやった気になっている、飲薬して30分〜2時間空けるのさえキツイと思われる方には向かないかもしれません。
私は豆腐や脂分の少ない肉、魚を多めに摂り、主食は控えめにしていましたが、時にはデザートも食べていたので、ストレスはありませんでした。自然と胃も小さくなり、以前どれほど食べ過ぎて胃を広げていたのかに気付かされもしました。これ以上体重を減らすつもりはありませんが、また増加の傾向が見られたらリベルサスをうまく採り入れて維持していこうと思います。
飲み始めて1か月経ちました。
体重-4㎏、体脂肪は-5%です。
食欲落ちました。
朝食は残り物をつまむ程度ですが、昼食食べてないことに気付いて慌ててプロテイン飲んだりしてます。
ランチしたときは夕食食べなくても良かったりします。
毎日夜にウォーキングはしていました。
むくまなくなりましたが、便秘になりました。
とりあえず3㎎のまま、ウォーキング以外の運動に力をいれていきたいです。
医療用ということで、期待に胸を膨らませて始めたけど
残念ながら私には効果が無かった。
3mgと7mgを三カ月弱、誤差レベルの減です。
気持ち悪くなるとかそういうのもないので、普通に食欲あったし、値段相応の変化なし。
やっぱり魔法のダイエット薬はないのです。
注射は針を返したりがめんどくさいと聞いたので、経口摂取出来るリベルサスにしました。
まずは、10日間3mg。全く作用も副作用も無かったのでその後7mgに変更。1日だけ胸焼けありましたがその後は通常通りです。
まず、満腹感が結構あります。長い時間胃に食べ物が居るような感じです。なので、空腹になる時間にかなりのタイムラグが出来るので1日1.5食～2食になりました。夜はほぼ毎日食べずに過ごしていますが、薬のお陰か辛くありません。
基本的には好きな物を食べて過ごしているので、ストレスが少ないです。胃袋も勝手に小さくなった感じがします。
油を摂ると長時間満腹になります。なので、出来るだけ身体に良い油(アマニ油やMCT)を取り入れるようにしています。
薬のお陰で、自分の日々の運動量と適正な食事量がわかった気がします。
これからも続けたいと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るカプセルを服用。飲むタイミングは難しくは無かった。確かに食欲が落ちて痩せる。た…
私には全く効果はありませんでした。お腹がゆるくなっただけで、むくみがとれた感じ…
体重の増加が止まらないため使用しました。4ヶ月間1回3錠1日3回で5キロ痩せました、…
飲んでもお腹がすくタイプでした。もともと、胃袋の容量がバクってるんじゃないかと…
他のダイエット薬に比べると、 気持ち悪さ・吐き気・低血糖症状を 感じたことがあり…
年齢的に何をしても痩せにくくなってきたのと、エラグ酸を試してみたくて購入しまし…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
2.5mm5本使用。週1投与。 打って次の日から2日間くらいは吐き気がありつわりのような…
使用初めは便秘になったり、食欲なさすぎて食事会でも楽しめなかったくらい食べられ…
1週間前から始めたのでまだ様子見ですが確かに食欲はなくなります。 食べると気持ち…
最初のうちは本当にお腹空かないし、体重もいいペースで落ちていきましたが、だんだ…
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痩せる！飲み始めは気持ち悪くなったりしたけど慣れれば全然大丈夫！飲むだけで食欲なくなるし、楽！リベルサスを飲み始めてから明らかに胃袋小さくなった！飲み忘れる日もあるけど食欲が爆発することはないかな！助かってます！