すいか 女性 | 50歳 | 157cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 63kg⇒62kg
おなか周りの脂肪を落とすのと糖質を抑えたくて購入
食後4粒、一日3回を一年続けています。副作用は感じませんが効果も感じられません、食事を気にせず食べていて体重が増えないのでそこが効果?と考えております。あまり効果を感じられないのに値段が高いので他のものを探しています
毎朝一時間のウォーキングもしており、サプリのみの効果だとは判断出来ないため、現在ウォーキングは中断して様子を見ておりますが、他の方もコメントしておりますが、服用中はお腹の調子が良くないこともありました。
やはり運動と併用しないと効果は感じられません。
今までのサプリの中では一番効き目があったように思います。
使用期間3ヶ月でしたが、もう少し長く続けてたら効果が出たかもしれません。
次回はもっと運動を加えながら試してみたいと思います。
追記⁑これを飲んでいる時はお通じが良かったです。
1年飲みましたが、特に体重、中性脂肪などの数値が変わったとは感じていません。筋トレ、ランニングなど運動もしており、体重は減りはしませんが、増えてもいません。正月など運動をしないと、これを飲んでいても、すぐに増えます。飲まないよりはマシかというレベルで続けています。他に良い口コミがあるサプリがあれば、すぐにでも変えようと思っています。値段は他のサプリよりは続けやすい金額だとは思いますが。
更年期に入り、10kg以上増えた時期に友達に勧められて始めました。飲み忘れる事もあるし、毎食前飲むわけではありませんが血糖値スパイクを予防にはなっているような気はします。直接の原因かわかりませんがお腹を下すことが多くなったような気がします。
飲み始めて1年経ちますが、
食生活の改善、ウォーキングも含めて
かなり痩せましたし、
痩せてからの維持ができています。
みんなに 痩せもせず、太りもしないね
と言ってもらえています。
私には合っていたのだとおもいます。
1ヶ月で約2キロへり、腹回りも少し締まった気がします。副作用もなし。自分には合っていたかも。
ただその間少し菓子を取らないようにしたのが奏功したかもしれません。
食前に飲むのはたまに忘れかかって食事途中で飲んだりしました。
糖質をカットしてくれるとのことでためしましたが、その分安心して食べてしまい太ってしまいました。
やはり糖質をなかったことにというのは難しいようです。
やはり医師の診断が必要な薬のほうがいいのかなとおもいました。
サプリだけではなく毎日、ストレッチと筋トレを繰り返していましたがなかなか減らなかった。
糖質制限とか脂質制限とか食事制限をした方がもっと減ったかもしれないと思うと買わなくていいのでは?と思う。
3袋買って毎日飲んでだけど正直、微妙。
副作用とかは特になかったからまぁ、よかったのかも…
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やっぱりサプリだけでは痩せないと思った
糖質オフされているのかもよくわからないし、一応夕飯前にしばらく飲んでいるけど変化無し
有名人が広告しているので安心感はあったけど、残念な結果です
定期便にしていますが解約しようと思います