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元々朝食は食べないので、昼夜の食事の直前に服用していました。
糖質制限しながら4ヶ月飲み続けましたが、体重の増減なしで筋トレを導入して体重がほんの少し減った程度です。
サプリによる効果では無さそうです。
他の方のコメントにもありましたが、少し便秘気味になったと思います。
もともと朝は食べないので、昼食・夕食の前に4粒ずつ飲んでいます。
2ヶ月飲んでみて、体重はやや減。ターミナリアファーストだけの効果かどうかは不明ですが、増えてはいないのでもう少し続けてみます。
朝昼晩しっかり飲むと一袋で1ヶ月もたないのが、うーん…という感じです。
元々太る体質でなかったのですが、閉経後腰痛がひどくなり運動できず、仕事もできず。コロナ禍で増えていきました。痩せるかなと思って飲んでますが増えないようにしてる感が強くて効果なし。袋には1回4粒と書いてあるけど電話して聞いたら1日3回飲むのが推奨。となると1ヶ月3袋。1万以上かかる。コスパ悪く、精々1日2回なのでまるで気休め。
会社の検診にて肥満を指摘され、同僚が使用していたので試しに使ってみました。
２ヶ月しましたが、あまり変化はないです。
運動も併用していたので、そちらで痩せてきたのか分かりませんでした。まだ少し継続してみたいです。
家族が使用していたので便乗してみました。
糖質は夜取らないよう気をつけて生活しています。
半年程使用していますが、ウエストのあたりが少し細くなったと言われました。家族は身体が薄くなったと言われたそうです。
個人的には、「痩せないけど太らない」といった程度に感じています。
ちょっと高価なのですが継続頑張ります。
高橋真麻さんのオススメなら。と思い飲み始めましたが、全く効果なしです。
毎食ごとにすると使用量が増え、まとめ買いのほうがお得と思い定期購入にしましたが、それでも効果なしです。
もっと早く定期購入をやめれば良かったと思っています。
1日一回のみつづけましたが、あまり体重の減少はなかったです。1日に朝、昼、晩に4錠づつ飲めばもっと効果があったのかもしれないですが、朝、昼晩4錠づつ飲むと一ヶ月3袋消費することに…値段が高すぎて続けられませんでした
定期購入してもうすぐ1年。飲み続けてはいますが特に効果は感じてません。体重は減ってはいないけど増えてもないから良しとするべきか…。食事の直前に飲んでましたがこのタイミングが良かったのかな？もっと早めに、例えば30分前に飲むと効果が上がるとか具体的なアドバイスがほしかった。
最初はいきなり効果があったように感じました。一キロくらいかな？
どんどん増えていく体重がストップした感じにはなりました。
ただそこから先はなかなかスルッとはおちないままキープしている感じです。
栄養が色々入っているから、お酒好きな私にはいいかなと思い続けてますが、わりとお高めなので、最近は夕食時に使用し、お昼とかはもう少しお安めのサプリと併用しています。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る年単位で摂取していましたが、まったく痩せませんでした。 体重も見た目も変わりませ…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
お腹廻りがひどくなってきたのでお試ししてみました。朝、飲んでました。便通は良く…
初回購入後、すぐに電話がきて８ヶ月飲み続けないと効果が出ない場合がある。辞める…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
アマゾンでロートの防風通聖散３０日分を買って、毎日２回食前に２錠飲んだけど、飲…
ヨガの前に服用しています。服用するのとしないのでは、汗の量が全く違い、効果をす…
朝、寝る前、午前中、午後と１日４回１粒ずつ、３ヶ月以上しっかり飲んで変化なし。…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
確かに痩せたのですが、そもそも運動をして酵素ドリンクも飲んでエステにもいったの…
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ネットで見かけて買いました。
３か月で２kg減はしましたが、サプリ効果というか食生活での効果と感じます。
値段はあまり高くなく安くなくといった感じなんで、買いやすく定期購入なので勝手に送られてきますが、３か月で効果がこれといって感じられなかったんで止めました。