ダイエットを決意し、とりあえずおやつを急に我慢したら、きっと反動が凄いのがくると思い、まずは食べてもあまり影響が出なそうなおやつを選ぼうと思って、ダイエットと言えばこんにゃく!なにか良いのないかな?と薬局のダイエットコーナーを見ていて見つけました。
お値段400円程度で5袋小分けで入っています。
量的には少ないかもしれませんが、乾燥こんにゃくのあのコリコリというかシャリシャリというか、そういう食感が大好物の私には、もう最高としか言いようがありません!
味は3タイプありましたが、旨味しょうゆ味しか食べたことないし、これからも浮気しません。だって、無難でしょ?玉こんを乾燥させたみたいな感じ。
ひとまず、月曜日~金曜日仕事中の間食(1日1回くらいしか元から食べません)を、これにして1キロ減!心なしか、お通じも良い気がします!
飽きる日が来るかわかりませんが、当分手放せないおやつになりました。
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あまり効果ないような。。。 食べ過ぎかな
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