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何となく目に止まったので買ってみました
私は味が苦手で続きませんでしたが、置き換えするにはまあいいかなと思います。
置き換えのおかげで減量はしましたが、すぐ戻ります。軽めのダイエットにはおすすめ？かもしれないです。栄養も豊富ですし。。。
私自身痩せる感じはしなかったけど、健康的になった気はした、ダイエットに使うにはちょっと難しいかも筋トレと有酸素運動もして兼用で使ってやっと効果が出る感じ、これだけで痩せようとするのは難しそう、健康になりたい人はぜひ
友人が飲んでいたので、1ヶ月ほど飲み続けましたがあまり変化はなかったように感じました。(そもそも友人は元から細い体型です)
元々青汁は飲んでいる習慣があったので、味は特に気になりませんでした。
野菜不足になりがちなので健康にはいいのかなって感じです。
水に溶かして１日１本、３ヶ月続けました。今は美味しい青汁あちこちに沢山出てる時代に、こちらはお世辞にも美味しいとは言えません。飲んでると、若干お通じが良くなったかなぁ？という程度です。おならが良く出るようになったので逆に迷惑なくらいです。
３ヶ月後ちょうど健康診断があったので結果を報告します。
体重は３㎏増加。血圧は今まで上が110くらいの正常値だったのに、初めて上150超えてました。
レントゲンからDr.には内臓脂肪がついている、と言われました。LDLコレステロールも基準値より大きく高くなり、諸々の結果、【要医療】という検査結果になってしまいました。
今まで検査にひっかかった事ないのでびっくりです。
すぐ解約しました。
エラグ酸やGABA等いい事色々書いてますが値段高いだけで結果伴いません。ってか悪化してるっておかしいですよね。
これを飲めば痩せるというものではないですが、
心なしか寝起きはよくなった気がします。
また、便秘気味だったのですがお通じもよくなりました。まだ飲み続けて日は浅いですが、継続的に飲み続けて様子を見たいと思います。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
下痢便 胃痛 胃酸があがり体調悪い 飲むと ゲップとお腹のガスが多くなり 胃酸が…
コーヒーの味が合わず、続けられなかった。そのため、継続もできずやめてしまった。…
脂っこいものや甘いものが好きなため、食後に血糖値が上がり、尋常じゃないくらい睡…
運動をきちんと続けないと効果にあらわれないイメージ。自分は、時間に不規則な仕事…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
脂っこいとき、野菜が少ない食事の前に使用しています。コップの中で水に溶かして飲…
薬局で見かけて購入したのですがなかなか効果があひました。 飲みやすいですし持ち運…
青汁はよく試しますが、こちらは飲みやすい。 他のフルーツ青汁も試してみましたが、…
牛乳で割って飲んでいました。青汁にしては比較的飲みやすい味だと思います。3日くら…
友人に勧められてたまに飲んでいます。 ダイエット効果は不明ですが、体には良さそう…
たんきかんで痩せられるほうほうをさがしてました、うんどうはにがてなのでなるべく…
青汁と同時に食事も見直して、炭水化物は平日夜は極力取らず、タンパク質もなるべく植物系のにしました。なので、青汁だけの効果とは言い切れませんが、結果的に体重は2週間で 3キロ減少しました。青汁の味は不味くはありません。私は牛乳と混ぜて飲んでますが、単に水と混ぜるよりは飲みやすいと思います。