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食べる前に飲むものです。体重が減る感じはまだ実感してませんが食べすぎたかな？と思った時でも体重が増えることはないです。飲み忘れが多いのできちんと飲めば、効果も出るのでは？と思ってます。3ヶ月は、続けるようにします。
食前に飲むだけで簡単です。脂肪吸収が抑えられていると思います。少しお値段が高めだけど、毎食前に飲む事により、私は効果がありました。ダイエットはその他食事制限や、運動も並行してやったので、メタバリアだけの効果ではないと思います。
食べる前15分くらい前に3粒毎回飲んでました。
最初2週間くらい、ガスがやたら出て仕事中困りました。
便は量は増えなかったけど、やたら粘着質？になって便器にべっとり付いて流しても流しても流れない
メタバリアを3ヶ月ほどきちんと飲んでみましたが、ほぼ変わりませんでした。メタバリアの他にウォーキングマシーンで月に80キロ程歩いていたので、そのおかげで3キロ程落ちたかな。という印象。自分の夫も175センチで95キロ位ありますが、一緒にメタバリアを服用していましたが、やはり1キロも減りませんでした。結局きちんと食事制限で、糖質カットしないとダメなんだな。と反省しました。。。今は、パーソナルジムで筋肉を付けつつ、糖質制限をして、少しずつ体重が減ってきています。
お通じが良くなった。
体重はあまりかわらない。
体脂肪も変わらない。
効果があるかわからないが
排便の回数が1日に3回はあるので
気に入っています。
続けてみようと思います。
意識するようになり食事には気をつける
ようになった。
ずっと愛用しています。
プレミアムよりこちらのほうが合っているかなと思います。
昼はなかかか飲めないので、朝夜食前に４錠ずつ。
少しだけ運動もしているので、これだけで痩せたかはわかりませんが、おなかはへこんでいます。
効き目はあったが値段が…ちょっと高めで継続するのはなかなか難しい…
粒も小さいので飲みやすいです。
色々種類があるので変更しようか検討中です。
あと、もう少し減りが早ければ…言うことなしなのですが！
娘の発表会のため引き続き頑張ります。
食前に服用します。小さめの錠剤なので飲みこみやすく、携帯ケースがついてくるので昼食時も忘れずに飲めました。使用中はお通じは良いと思います。1キロくらいは減りますが、食事を摂ると戻り、体重減にはつながりませんでした。
甘いものが大好きで、よく「からだすこやか茶Ｗ」を飲んでいたのですが、似たようなサプリがないか探したら「メタバリアEX」が近いと思い、半年以上飲み続けています。一日の摂取目安が８粒なので、２－２－４粒と飲むか・・・午前中に４粒午後に４粒飲んだり、飲み方は様々です。効果は、痩せるより現状維持な感じです。他にもサプリは飲んでいますが、自分に合った商品に出会うまでが大変ですね。この様な商品口コミサイトはありがたいです。
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
何となく飲んでみましたが、期待した効果はまだ出ていません。体重を減らすという目…
約2ヶ月間服用してみました。感想としては良くもなく悪くもなく、ですね。食事制限な…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
痩せたと聞くが、おならは良く出るが、元々便秘気味のせいか便通が良くなる事もなく…
健康診断があるので服用しました。
毎日暴飲暴食(アルコール含むしていても緩やかに痩せていきました。健康診断も終わり、サプリも飲まなくなったら３日で１kg、１週間で２kgのリバウンド…
あわてて発注しました！