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使用していた期間、使用前より食事や運動にも気を使いましたが、効果はマイナス1キロ。
サプリの効果というより、飲んでいる事で食事や運動に気を使った効果しかないのでは？
サプリは他のものに変えようと思っています。
甘いものが大好きで、よく「からだすこやか茶Ｗ」を飲んでいたのですが、似たようなサプリがないか探したら「メタバリアEX」が近いと思い、半年以上飲み続けています。一日の摂取目安が８粒なので、２－２－４粒と飲むか・・・午前中に４粒午後に４粒飲んだり、飲み方は様々です。効果は、痩せるより現状維持な感じです。他にもサプリは飲んでいますが、自分に合った商品に出会うまでが大変ですね。この様な商品口コミサイトはありがたいです。
運動と食事制限をしての結果ですが、食事前に摂取をしています。特に多く食べたり油っこいものを食べるときに粒を多めに。(1日8粒)飲んだら痩せる、はありませんが、なんとなく効いている気はします。健康補助食品として今も続けています。
定期購入してます。体脂肪より、炭水化物が大好きなので、サラシノールの効果に期待して？飲んでいます。定期購入は辞める予定はないです。
痩せるというより体重計維持ってところですかね。
服用後かなり頻繁におならがよく出ますので、気をつけなければならないです。そして食前の飲み忘れがあるので、とりあえず食後でも気休めに飲んでます。
似たような商品がたくさんあるのですが、製薬会社だと言う事で、1番安心できると思います。
初めは効くかな〜と思いました。これを飲めば食べても極端に体重が増えない気が。
ですが、続けて行っても、減りはしないので、微妙な感じがします。
食事も糖質制限してるし、普段は量も少ないのに、痩せてくれないのは残念です。
週３回程度はスポーツジムに通って１時間程度運動したのと並行して飲んでましたが、あまり効き目は感じませんでした。食事療法は夜は炭水化物を取らないようにしている程度で、これは飲む前とは変えてません。他のサプリも試したことがありますが、今回もそれらと同じ結果でした。
食事前にきっちり3粒ずつ飲みました。
初めの2ヶ月はあんまり変わらなかったけど3ヶ月頃からズボンが緩くなり始め体脂肪も減りました。
途中で効果が信じられずやめるとまた太り始めやっぱり効いているのだなと実感。あわてて再開しました。
現在も継続中です。
お試しするなら最低3ヶ月は続けて欲しいな、と思います。
知人に痩せると言われて購入。
飲まないよりは、いいかな？って感じでした。
痩せたわけではないですが、食べすぎても増えることはなかった気がします。
飲んでる安心感で、食べて過ぎるのは良くないんだなー…と思います。やはり、食事を気をつけて少しでも運動しないとですね。
お試しでためしてみたのですが、効いた感じが全くしなかった…
もっと続けたら結果が出ていたのかなぁ…
1日8粒飲むのもちょっとおっくうでした(>__<;)
痩せたと聞くが、おならは良く出るが、元々便秘気味のせいか便通が良くなる事もなく…
何となく飲んでみましたが、期待した効果はまだ出ていません。体重を減らすという目…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
広告でよく見かけて、気になったので購入。 白と黒のカプセルでいかにもききそうと思…
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
約2ヶ月間服用してみました。感想としては良くもなく悪くもなく、ですね。食事制限な…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
効き目はあったが値段が…ちょっと高めで継続するのはなかなか難しい…
粒も小さいので飲みやすいです。
色々種類があるので変更しようか検討中です。
あと、もう少し減りが早ければ…言うことなしなのですが！
娘の発表会のため引き続き頑張ります。