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糖質制限をしている時に飲んでいました。
他のサプリと併用していたので、これ単体の効果は正直わかりません…。
また、飲んでいる時はお腹にガスが溜まる気がして個人的に難点だと思いました。オススメできるかと言われると微妙です…。
食前に飲むだけで簡単です。脂肪吸収が抑えられていると思います。少しお値段が高めだけど、毎食前に飲む事により、私は効果がありました。ダイエットはその他食事制限や、運動も並行してやったので、メタバリアだけの効果ではないと思います。
食べる前15分くらい前に3粒毎回飲んでました。
最初2週間くらい、ガスがやたら出て仕事中困りました。
便は量は増えなかったけど、やたら粘着質？になって便器にべっとり付いて流しても流しても流れない
メタバリアを3ヶ月ほどきちんと飲んでみましたが、ほぼ変わりませんでした。メタバリアの他にウォーキングマシーンで月に80キロ程歩いていたので、そのおかげで3キロ程落ちたかな。という印象。自分の夫も175センチで95キロ位ありますが、一緒にメタバリアを服用していましたが、やはり1キロも減りませんでした。結局きちんと食事制限で、糖質カットしないとダメなんだな。と反省しました。。。今は、パーソナルジムで筋肉を付けつつ、糖質制限をして、少しずつ体重が減ってきています。
お通じが良くなった。
体重はあまりかわらない。
体脂肪も変わらない。
効果があるかわからないが
排便の回数が1日に3回はあるので
気に入っています。
続けてみようと思います。
意識するようになり食事には気をつける
ようになった。
体質的に合う合わないがかなりあると思う。私は、メタバリアを使っているうちに便秘気味になりやめました。現在、糖質ブロックにしていますがお腹の調子はいいです。体重が減っているかどうかはもう少し様子を見る必要があります。
ずっと愛用しています。
プレミアムよりこちらのほうが合っているかなと思います。
昼はなかかか飲めないので、朝夜食前に４錠ずつ。
少しだけ運動もしているので、これだけで痩せたかはわかりませんが、おなかはへこんでいます。
効き目はあったが値段が…ちょっと高めで継続するのはなかなか難しい…
粒も小さいので飲みやすいです。
色々種類があるので変更しようか検討中です。
あと、もう少し減りが早ければ…言うことなしなのですが！
娘の発表会のため引き続き頑張ります。
使用していた期間、使用前より食事や運動にも気を使いましたが、効果はマイナス1キロ。
サプリの効果というより、飲んでいる事で食事や運動に気を使った効果しかないのでは？
サプリは他のものに変えようと思っています。
長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
若い頃はすぐ体重が落ちていたのに､痩せにくくなる年代。公式で初回安かったので買い…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
広告でよく見かけて、気になったので購入。 白と黒のカプセルでいかにもききそうと思…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
50を過ぎてから体重がどんどん増え、家でできる運動を始めましたがイマイチ効果もあ…
以前に使用していた際に効き目があったので続けていましたが、3ヶ月目で効き目が弱く…
最初の1ヶ月は全然効果を感じず、3箱買っちゃったし…と思ってとりあえず続けていたの…
１日４粒気が付いた時に飲んでいた。 体重は減らなかったが暴飲暴食しても増えなかっ…
医師に肥満を注意されていたので、なんとなく広告を見た時に購入しました。朝に６ヶ…
健康診断があるので服用しました。
毎日暴飲暴食(アルコール含むしていても緩やかに痩せていきました。健康診断も終わり、サプリも飲まなくなったら３日で１kg、１週間で２kgのリバウンド…
あわてて発注しました！