ミミ 女性 | 40歳
ずっと続けています
快便でいいですが痩せません
お腹がいたくなります
でも出るのでやめられません
体重の維持はできているのかなと感じてます
のむじかんを考えないとトイレからでれなくなります
いつも9じころのんで夜中出す感じになってます
以前は便秘知らずで1日に2.3回軟便か下痢が出ていたのに1年前ぐらいから便秘になり、お腹にたまっているのに出ないのが辛くて飲みはじめました。
最初は夜3粒飲んだら朝お腹痛くてトイレに駆け込んでいましたが、だんだん効かなくなって6粒飲んでましたけどお腹の激痛がイヤでやめました。
快腸になる方法がないのかな?
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3〜4年前から毎日飲んでいて最近やめてみたら便秘になってしまいました。長く服用すると腸が黒くなり最悪は癌になるみたいなので、やはり毎日飲むのは危険な気がします。スッキリするのでダイエットにはいいですが、長く服用する事で将来的に病気になるかもしれないリスクを周知して欲しいです。便秘が辛い時は塩化マグネシウム便秘薬に代えてダイエットするつもりです。