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気休め程度にやってみたが、意志が硬くないと続けるのは難しい。味は嫌いではないが食事運動規則正しい生活が一番ではないかと思う。あくまでも補助的な立ち位置で活用しないとメインでは長続きはしない。どの商品にも言える。
ネットで調べて購入しました。使用方法も簡単でした。味もまぁまぁでした。一食置き換えるだけなので簡単だし、一食水分だけで抜くようなものだから体重がへるのは当たり前のような気もします。やめるとリバウンドします。
朝食の一食だけ置き換えて使ってます。牛乳ではなく豆乳で飲むと少し腹持ちが違う気がして豆乳で混ぜて飲んでます。普通のプロテインダイエットも試しましたがスムージーの方が個人的には美味しく飲めて続けられてます。最初の頃はやはりすぐにお腹が空いていましたが最近は7時に飲んでてもだいたい11時過ぎに空腹を感じるという状態なので普通のご飯を食べてる時の感覚と変わりません。3種類の味が入っていてどれもフルーツ味なのでさっぱり飽きずに飲めてます。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
コーヒーの味が合わず、続けられなかった。そのため、継続もできずやめてしまった。…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
お試し500円ということで、購入をおしてしまい、お届けのメールがすぐきて、4回続け…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
味としては飲みやすく朝食代わりに飲んでいました。ダイエット効果はあまりなく、そ…
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
結婚式に向けてダイエットすべく置き換え用に購入。値段も1000円くらいで手頃だし流…
炭酸でわるとのみやすいから苦ではない。 値段が高いのであまりつづけられない。 フ…
最初は夕食の置き換えにしていたものの、満腹感がなかったので結局すぐに普通に食べ…
水を入れた時の泡がすごくてテンションあがりました(笑) でも味は微妙… 水も牛乳も微…
結婚式に備えて気合いを入れて夕飯を置き換えて半年飲み続けました。
バランス良くお肌も荒れずにキレイに結婚式までに痩せました。
式後に置き換えを止めたらあっという間に元通りになりました。
やっぱり置き換えだもんなぁという感じです。