DHC　プロティンダイエットスムージーの効果と口コミ

スムージーをミキサーで作って飲むことにハマっていたので、プロテイン入りのこちらを購入して手軽に飲めるのを期待していましたが、飲めなくはないけど、粉っぽさがあまり美味しくないと感じて続きませんでした。粉っぽさが大丈夫な人は味はおいしいので飲めるかもしれません。

朝食の一食だけ置き換えて使ってます。牛乳ではなく豆乳で飲むと少し腹持ちが違う気がして豆乳で混ぜて飲んでます。普通のプロテインダイエットも試しましたがスムージーの方が個人的には美味しく飲めて続けられてます。最初の頃はやはりすぐにお腹が空いていましたが最近は7時に飲んでてもだいたい11時過ぎに空腹を感じるという状態なので普通のご飯を食べてる時の感覚と変わりません。3種類の味が入っていてどれもフルーツ味なのでさっぱり飽きずに飲めてます。

薬局でセールをしていたので購入した。
1日1食、朝だけ置き換えダイエットしてみたが、あまり体重の変動なし。
結果的にほぼ変わらなかった。
味はまあまあだが少し粉っぽいかも。
いまいち効果を感じられなかったため星1。

やる気満々で始めたはずだったのですが、、結果がなかなか出ない中、置き換えにもボリューム的に物足りなかったです。味にも結局慣れることご出来ずじまい。メもっと続けやすくするための、グッズなどの充実がもっとあったらよかったかな、と思います。