★★★
2021年9月 7日 00:24
いやはや高すぎます。
巷に溢れている栄養に関して、レッスンですが ものすごい量の料理本、ダイエット本を相当数購入しても10分の1の金額にもならないですー。余裕のある人はいいのかも。講師になった方々はお美しくなられています。でも、たかっ
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ダイエット事態は結局食べる量によると思います。
毎日食事指導をしていただきますが、基本の食事内容でも『量が多い』と指導され、普段から大食いの私にはかなり少ない量で指導されました。
なので結果は痩せましたが、ベルラスが終わった途端にリバウンドが始まりました(涙)
食べ過ぎた後の回復方法も指導頂きましたがまったく効果は現れず。
また食べるものにも気を使います。野菜は新鮮な野菜、添加物が少ないものなどなど、スーパーでも安物ではなく添加物の入っていないお高いものを食べないと結果が現れません。
これを講師に言わすと、価値観が違う！とバッサリです。
終わった後も維持にお金もかかります。
結果、リバウンドしました(涙)
高額ダイエットレッスン、という感じです。
栄養のこと習って、食事内容見てもらって…という感じ。
きちんとこなせたら痩せますが、私にとっては我慢が多く、できませんでした。
できなかったら返金してもらえるわけでもないので、お金に余裕ある人は、いいですが、お金に余裕なければ、本屋でタニタ食堂などの栄養も含めたレシピの本買ってこなしても同等かと思います。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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