ルックルック イヌリンプラス

口コミが良かったので購入しました。
味は少し独特の玉ねぎ臭さのようなものがします。錠剤タイプなので、そこまでは気になりませんでした。あまり続けられなかったので、効果は分かりませんでした。
便通は良い方ですが、少し便秘気味になった気がします。

血糖値が気になり、ネットで検索してイヌリン含有量が多かったので、定期購入しました。
ラーメンが大好きで、よく食べるのですが、食前には毎回3粒飲んでいます。血糖値は、1ヶ月目に一旦下がりましたが、3ヶ月後には少し上がりましたが、ラーメンの食べ過ぎの感があります。体重はほとんど変わりません。もう少し様子を見ようと思います。

3ヶ月使用してます。主に食事前に飲んで週2日筋トレ(腹筋、スクワット、ダンベル)を2日10分程度した結果3キロ落ちました。食事内容をあまり気にしなくて良い気がします。すこし食べ過ぎたかなって時もそこまで体重の増加がなかった気がします。

飲み方・飲むタイミング