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2020年8月 9日 09:04
1日1食（好きなもの）の食事の際に一口目の後に服用していました。脂質が多ければ多いほどお手洗いの際ラー油のような油が排出されます。お守りのような意味合いで飲んでました。夜飲みに行く事が大好きで基本的に食事は夜型。朝、昼を固形物を抜き（野菜ジュースや味噌汁）、夜は好きなものを。ただ、18時くらいに1錠服用として21時を回ったあともまだ固形物を食べているようならもう1錠追加で服用していました。あとダイエットとして行っていた内容としては週2回の1時間半のピラティスに加え毎日シャワー浴びた後は録画しているドラマ見ながら1時間骨盤周りのストレッチと間食はグミか美容ドリンクにして寝る前はメディキュットを履き最低でも6時間の睡眠。下半身痩を重点目的としていましたがこのリズムで毎日生活しているとモチベーション下がる事なくノンストレスでスルスル体重落ちました。
話を本題に戻しますが、特に意識していなかった体脂肪、中性脂肪、お腹痩せに関しては今まで色んなダイエットしてきましたがスリンボスを飲んでからの実感があきらかだったので試す価値のある商品だと私は思います。もちろんまたダイエットする際は併用したいと思っています！オススメですよ。
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