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特に味がしないので味噌汁とかに入れて普通に飲めます。
３か月毎日大匙一杯飲みましたが特に効果は感じられませんでした。
ジムで週５～６筋トレと有酸素運動もしていますが体重の増減なしです。
値段が結構高いので続けるかどうか悩み中です。
無味無臭なので、コーヒーに入れたりスープに入れたりして飲みました。
私の場合は、効果は正直感じられなかったです。
値段が高いのが難点だと思います(＞人＜;)
ココナッツオイルよるは、使いやすいオイルだと思います。。
シリコンバレー式ダイエットをしていました。
少し効果はありましたが、
グラスフェッドバターが高すぎるのとMCTオイルも少しお高いのと、肉中心の生活になり金額的に続きませんでした。安く続けれる方法があれば再挑戦してみたいです。
コーヒにMCTオイルを入れて飲むと空腹を感じなくなるとＴＶでやっていたので、実践してみました。若干、空腹感がマシになるので間食・どか食いする回数が減り僅かですが、少しだけ体重が減りました。少し継続してみようかと思います。
アルツハイマー防止とダイエット目的で購入しました。ココナッツオイルより匂いやクセがなく、寒い時でも固まらないので飲みやすいです。しかし、ダイエットに効果はいまのところありません。コーヒーやお味噌汁に入れて飲むと飲みやすいです。急いでお腹にいれると、油の刺激が強いのか、下痢を起こしたりするので、最初は少しずついただいた方が良いと思います。
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
医師処方にて。便通も良くなり最初はストンと1〜2㎏は落ちたが、徐々に慣れるのか停…
麦は抵抗が無いので始めてみました。 味や食感が良いので、普通に食べてしまいます。…
お通じが良くなります。毎日飲むと下痢しちゃうので便秘気味の時に飲んでいます。自…
味は美味しいんですが、特にダイエットに効いている感じはしなかったと思います。 コ…
付き合いなど、どうしてもたくさん食べてしまう時お守り代わりに使っています。味は…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
まだ始めたばかりで使用中のため、効果は分かりませんが、スープにいれるとコクがで…
MCTオイルに比べてお腹が緩くなりにくい。 味はココナッツオイルコーヒーのような味…
サプリメントでも調理用ココナッツオイルと合わせて挑戦しました。 サプリメントは飲…
代謝を上げたくて、朝のトーストやコーヒーに使用していましたが、オイルなので他の…
体重が増えて、昔のパンツが全く履けなくて悩んでた時に、奥さんを体重10キロ以上減量させたと言う会社の同僚がいて、その人からやり方を聞くと「糖質制限+お肉中心+良質な油分」で出来ると言うので、半信半疑のままとりあえず購入。
味も匂いも無いので何にかけても問題ないです。スープやコーヒーに混ぜて飲むのが良いと思います。
アマニ油やエゴマ油も併用してますが、このMCTオイルを毎朝取ることにしてます。