体重には変化ないが、お腹が少しかたくなった気がするので、筋肉には効いてるのだと思う。
この機器だけでは痩せるのはむずかしいかもしれないと思う。
筋肉をつけたい人には良いが、体重を短期で落としたい人には向かないと思う。
半年以上は続けたと思う。使用しているときは腹部をぐりぐりされて効き目ありそうな気がしたが、体重は1kgも減らず、結局飽きてやめてしまった。ただ腹筋を刺激しているだけで、インナーマッスルを鍛えて代謝を上げる効果は無いと思う。
ほぼ毎日一番強いモードを30分していたが特に体重、見た目に変化はなかった。ただ内部的には筋肉が刺激されている感じはあるので、あくまで筋力維持の補助的な装置で、ダイエット目的では効果は薄いと思われます。
肌が痛くなる。あまり筋肉に聞いている気はしない。強度は選べるが、弱いやつは弱すぎて実質的に意味がない。腹に脂肪のついていない人になら筋肉に効果あるのかもしれない。でもそもそもそういう人には必要ないと思う。
なかなかダイエットに臨まない私に友人がプレゼントしてくれたものです。1日1回、腹部を中心に使用しました。
トータルで3ヶ月ほど使いましたが、1ヶ月をすぎたあたりから使用後に腹痛を起こすことが多くなり、もしかしたら合わないのかもしれないと使用を辞めてしまいました。
ぽっこりお腹を何とかしたいと思い購入しました。すごく期待していたのですが腹筋がしまった様子もなく、ブヨブヨのお腹は健在のままです。主人も使いましたがあまり効果はなかったと言っていました。やる気がなくなり今では押し入れに眠らせています。
体重減少は有酸素運動(平日に20分×2回、土曜に70分1回)の効果だと思います。 12月…
数年前に購入。続けて使用したり、なまけてしまったり。 ですが、続けて使用するとイ…
旦那が運動不足解消の為購入。 私も運動不足気味だった為やってみる事に。 その当時…
たまたま、LINEをしていた時のバーナーにタダ的な告知を見て購入。味はマンゴーの様…
毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつも…
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
20代の頃は50kgくらいでしたが出産2回(2回とも帝王切開)と子宮筋腫の切除手術など…
(使ってたのは数年前です) 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
今から10年くらい前の話ですが、学生の頃ダイエットを決意して一ヶ月やりました。 結…
インナーマッスルトレーニングにいいかと購入してテレビを見ている時などに使ってい…
コロナで運動不足すぎて1ヶ月レンタル。 読書しながらできるのは良かった。 肩こりは…
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら…