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[評価数： 3 個]
食事の置き換えにするなら期待はできますが、おやつとして食べるなら効果なしです。いろいろな味があるように書いてありますが、ほとんど同じ味なので飽きてしまします。便通はよくなりますよ。
一枚ずつが小さい割に一枚当たりのカロリーが結構高いです。
まずくはないですが、おいしくないので途中で飽きてしまいます。
湿気やすいのに、たくさん入っているので困りました。
おいしかった！！！（笑） おからと豆乳の味がしっかりついてて、好きな味でした 食…
これでやせたら楽だなーと思って購入しました。おいしいですが自分にとっては腹持ち…
味は普通でした。間食はやめれないので、市販のお菓子を食べる代わりに食べていまし…
カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただ…
手軽で美味しそうだしこれなら続けられるかなと期待して始めました。味が苦手でやめ…
しばらく使用し続けたが、あまり効果を感じることはなかった。あまり味も美味しくな…
朝晩、30分程度の運動と、おからパウダーを味噌汁に入れて朝食べるというダイエット…
テレビやインターネットを見て始めようと思いほぼ毎食ヨーグルトやみそ汁に溶かして…
ちゃんとやれば必ず体重は落ちるのですが、そのおかげで自分に甘くなり、スープを飲…
シンプルな味で食べやすかったです。ただ
本当に飽きてしまいます。最終的には残してしまいました。体重は余り変わらないけど、太りもしなかったので高カロリーおやつを食べない代わりにはなります。大量売りしているのをよく見ますが、あんなには一気に食べられないです。