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ご飯を食べる前に飲んでいましたが、私には食欲抑制効果はありませんでした。
お通じは良くなります。減ることもないけど、増えることもないかも。たくさん食べる前の気休めに飲んでました。リピートはしないですね。
ダイエットサプリを探してBBXにたどり着きました。
お腹がゆるくなり、トイレの回数が増えました。下剤の様な痛さはないので続けられそうですがトイレの心配をしてしまい、飲みたくても飲めない時があります。
もう少し様子を見ながら飲み続けようと思います。
昼夕に2錠ずつ服用していました。食前30分のルールを守るのが大変で、食べたあとに飲むこともあったせいか、沢山食べても太りはしなかったけど、痩せもしなかった。
あと、ストレス食いはなくなった気がするけど、ダイエット後の過食衝動がある時期だったからか、食べる量を減らすまでの効果は感じられなかった。
友人の紹介で飲み始めました。いままでいろいろなダイエット薬を飲んでいるせいかもしれません、ダイエット効果があまり実感しません。期待していた食欲抑制はほとんどないことが残念ですが、副作用がないと思います。
食前にか運動する前に飲んでいました。
食欲が軽減されます。これは確かです。
身体も少しポカポカ
普通体重の身体で運動、食事制限、二ヶ月程のみましたが、痩せるわけでもなく、太るわけでもない。
生理前とかの食欲軽減につかえるかもしれない。
かなりの期間使わないとかなあー
ただ値段がまあまあ高いよね。
肥満の方なら効果あるのかな？
医療機関でも使われていると言うことで試してみました。大きな副作用はありませんが一日2回飲むとお腹がゆるくなりかなりためているものを出せます。便秘太りには効くかも知れません。激しい下痢にはならないから大丈夫かなと思いますがもともとゆるい方にはどうかな。体重が痩せることはなかったですが、維持は出来ました。やめて少したちましたが徐々に増えてきてるので、再購入考えています。
これだけというより、食事と併せて行いました。
運動は、一切無しです。
ただ、仕事が割とオフィスワークではないからソコソコ動いてます。
ストレス食いタイプさんには、合っているかな？という印象。
どか食いなくなりました。
1ヶ月に2キロペースでした。
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飲み始めはめちゃくちゃ食欲が落ちました。夜沢山食べてしまうのが悩みだったのでその点は良かった。置き換えダイエットとかと併用がいいかも。
でも1ヶ月を過ぎると体が慣れてもう効果は感じないです。飲むタイミングも大事で食事の直前に飲んでも効果は感じません。ちゃんと食前か食間に飲むのが効果を感じます。常用しないほうがいいんだろうなと感じます。