ゆん 女性 | 17歳 | 160cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 70kg⇒65kg
まだ飲んでる最中ですが、効果があったように感じます。
ただ、下痢っぽくなりました。
少しずつ体重も落ちてきているように感じます。
食べる量をへらしてるせいもあるかもしれませんが。
しばらく続けて、また様子をみたいと思います。
美容外科で販売されてるのを見て購入。食事毎の30分前に飲むのがベストらしいですが、仕事をしているとタイミングがあわず、食後に服用。当時ゎ食事制限と有酸素運動と無酸素運動をほぼ毎日続けて、2㎏減。微妙な評価です。
美容外科で処方してくれるとのことでしたが、ネットで注文しました。特に副作用はなかったですが、食べた後に必ず出ます。食べすぎるとおなかが痛くなり、トイレとの往復になります。昼と夕食の前に服用しました。ダイエット期間中はかなり食べましたが、食べたものを出すので、体重は変化ありませんでした。なので、もっと食欲を抑えれば効果あるのかなと思います。粒が大きいので、薬を飲むのが苦手な方には不向きです。良くも悪くもなかったので、安心程度ですね。他のサプリも試したいので、とりあえずリピはなしです。
色々なダイエットを試みましたがどれもあまり効果がなく美容外科で処方してもらいました。
過度な食欲は抑えられましたが、2錠飲んだ時の口渇は凄いものでした。運動を併用して一時5キロ痩せましたが腰のヘルニアでしばらく動けなくなったのでリバウンドしてます。運動を再開して頑張ります。
なかなかよかったです。
でもやはり運動なんどもしてやらないと
痩せないです。毎日、有酸素運動と筋肉トレーニングをして少しずつ減らす感じです。
これがあるからかはわからないのでなんとも言えないのですが痩せてるので星3つ
クリニックで処方していただいて飲みました。
有名なクリニックで、高周波や漢方、ゼニカルも併用していたため、何が効果ぎあったのかはよく分かりませんが、本当に痩せました。
そしてリバウンドなしで半年です。その後自己流ダイエットしてますが、マイナス1キロのため、やはり効果があったのかなあと思います。
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健康的な生活を送るようにと、
心がけてたくらいです。
夜更かしをよくしていたのですが、
なるべくしないように、日中よく働いたり動いたりして良い意味で身体を疲れさせて、すぐねれるようにしてみたり。
間食をせずに我慢したり。
これからも続けたいと思います。